中医学认为，果更春饮花茶好，女性因为这种茶可散发冬天积在人体内的应该寒邪，浓郁的喝什好香茶，又能促进人体阳气生发。茶养春天万物复苏，生效人却容易犯困，果更此时若沏上一杯浓郁芬芳、女性清香爽口的应该花茶，不仅可以提神醒脑，喝什好清除睡意，还有助于散发体内的寒邪，促进人体阳气的生长。尤其是前列腺炎或前列腺肥大者、肝病者、少女经期前后和更年期女性等都宜饮用花茶。

花茶是我国特有的茶类，饮花茶不仅是一种乐趣，而且可以保健祛病，如常见的菊花茶就能抑制多种病菌、增强微血管弹性、减慢心率、降低血压和胆固醇。同时，可疏风清热、平肝明目、利咽止痛消肿。再如茉莉花茶，则有清热解暑、健脾安神、宽胸理气、化湿、治痢疾、和胃止腹痛的良好效果；桂花茶具有解毒，芳香避秽，除口臭、提神解渴、消炎祛痰、治牙痛、滋润肌肤、促进血液循环的作用。

在我们国家饮用花茶的历史是非常悠久的，在我们国家的唐代就有很多达官贵族喜欢饮用花茶，因为花茶的气味更加芬芳，长期饮用还有香体的功效，所以女性应该喝什么茶养生效果更好，当然首选花茶。到了近代，我们还发现花茶的养生美容效果也是不错的，所以很多美容院养生馆都在推广。