当前位置:首页 > 热点 > 开窗有学问:冬季老人开窗注意什么

开窗有学问:冬季老人开窗注意什么

2024-03-28 18:44:10 [娱乐] 来源:向日葵百科网

开窗有学问:冬季老人开窗注意什么

开窗有学问:冬季老人开窗注意什么

老年人体质较弱,开窗在寒冷的有学意冬季里,以为关紧窗户,问冬不让凉风进来就能不生病。季老而事实上并不是人开这样的,一天中室内紧闭窗户会导致空气不流通、窗注氧气不足,开窗不管是有学意小孩子还是老年人,长时间呆在这样的问冬环境中不但不能预防疾病,反而会降低免疫力。季老因此,人开开窗通风对老人健康十分重要,窗注专家建议每天至少要开窗3次。开窗

那么,有学意冬季老人开窗要注意什么?

1、问冬每天最好开窗通风3次。

每次通风15~20分钟,分别在早、中、晚。据测算,在无风或微风条件下,80平方米的房间开窗约20分钟,就可使致病微生物减少60%左右。开窗时段以9时~11时、14时~16时为佳。若住处临街,则应争取在车少的时间开窗。

2、两种情况不宜开窗。

一是雾霾天,雾霾中的颗粒物被人体吸入后,会黏附在呼吸道和肺叶上,易引起炎症;二是家有重病患者。

3、室内温度控制在16℃~22℃。

低于16℃易引发感冒。老人最好在开窗前披一件外套,或暂时到其他房间休息。

尽管冬季的气候是十分寒冷的,但依然要坚持每天开窗通风,这样才能保证室内氧气充足,才不会出现缺氧的情况,而如果长期呆在空气不流通的房间里,老人易感到烦躁不安、尿量减少,更严重的是促进了细菌和病毒的繁殖生长。

(责任编辑:探索)

推荐文章
  • 婴儿头型矫正的三种方法

    婴儿头型矫正的三种方法 因为婴儿头部的骨骼在刚出生的时候还没有发育完全,所以啊,婴儿的睡姿会影响他们以后的头的形状。很多妈妈经常会抱怨自己的孩子睡觉的时候由于姿势不对,导致以后的头型很难看。今天呢,小编就来为你们解决问题咯— ...[详细]
  • 宝宝每天大便几次正常呢

    宝宝每天大便几次正常呢 宝宝身上任何地方都是值得我们关注的,因为宝宝太小了,如果稍微有一点点的不适他也是不会自己说的,只有靠我们去观察了,所以在育儿的过程中我们必须要细心,稍微有任何差错的话对孩子的影响就大了,孩子很下的时候 ...[详细]
  • 小孩慢性咳嗽怎么办才好?

    小孩慢性咳嗽怎么办才好? 父母经常会遇到一些问题。比如,小孩经常咳嗽,虽然吃了药,可是就是很难止住小孩子咳嗽。既影响了父母的休息,也造成了孩子的身体不健康。虽然用过很多药物,可是药物用多了又不健康。那么小孩为什么会咳嗽呢?小孩 ...[详细]
  • 两个月的宝宝流鼻涕是怎么回事

    两个月的宝宝流鼻涕是怎么回事 养大一个小孩子是非常不容易的事情,由于新生儿身体机能不够发育的完善,抵抗力也不如一个成年人好,所以很多时候疾病都是欺软怕硬的家伙,会找到小宝宝的身上。如果一个不注意,宝宝就有可能被影响到。所以平时一定 ...[详细]
  • 孩子脸上长小红疙瘩怎么治疗?

    孩子脸上长小红疙瘩怎么治疗? 最近在网上看到很多宝宝妈妈在询问孩子脸上长小红疙瘩了是不是属于湿疹,其实这个也是有可能属于湿疹,但是也要具体的看宝宝脸上的情况,发现这个疾病的时候一定要早点治疗,了解清楚到底是上面情况引发的,这样才可 ...[详细]
  • 小儿下呼吸道感染怎么回事?

    小儿下呼吸道感染怎么回事? 孩子的抵抗力比较弱,因此很容易出现呼吸道感染的情况。呼吸道感染具体又可以分成上呼吸道感染以及下呼吸道感染,今天小编给大家科普的是下呼吸道感染。呼吸道感染这类情况的出现跟免疫力低下有一定的关系,需要及时 ...[详细]
  • 四个半月的宝宝拉稀怎么办

    四个半月的宝宝拉稀怎么办 四个多月的宝宝拉稀首先要考虑的应该是孩子的饮食,有的妈妈可能担心孩子越来越大了,怕吃不饱,就使劲喂,让孩子吃的太多了,孩子由于消化系统不完善,消化不了这么多,这种情况是有可能导致孩子腹泻的,当然也会有 ...[详细]
  • 孩子半夜咳嗽是怎么回事呢?

    孩子半夜咳嗽是怎么回事呢? 家中有小宝宝的宝妈宝爸可能会有这样的体会,家中的小宝宝生病了,经过一些治疗,病情变轻了,在白天小宝宝好像已经是完全的康复了,但是一到了晚上,小宝宝的病情好像又会加重。尤其是咳嗽这种症状,一到晚上睡觉的 ...[详细]
  • 孩子身上起成片红疙瘩是怎么回事

    孩子身上起成片红疙瘩是怎么回事 孩子身上起成片的红疙瘩,那么家长们就需要考虑一下,是不是湿疹问题造成,因为孩子是最容易受到湿疹问题影响的,出现湿疹,可能是所处的一个生活环境,再加上气温问题,如果不注重宝宝的身体,以及肌肤护理,就容易 ...[详细]
  • 两岁宝宝腿疼怎么办

    两岁宝宝腿疼怎么办 家长们看到自己的孩子出现各种不适现象都是很担心的,那么两岁宝宝腿疼怎么办?这么小的孩子就有腿疼现象,确实是容不得丝毫马虎的,不过遇到问题就需要解决,过分的担心是行不通的,不管是生理方面的原因,还是病理 ...[详细]
热点阅读