1、月经药大枣20枚，不调益母草10克，月经药红糖10克，不调加水炖饮汤，月经药每日早晚各1次。不调

2、月经药鸡蛋2个，不调益母草30克，月经药将鸡蛋洗净，不调同益母草加水共炖，月经药蛋熟后去壳再煮20分钟，不调吃蛋饮汤。月经药

3、红高粱花、红糖各适量，水煎，分2次饮服。

4、当归、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加盐，饮汤食肉。

5、米醋200克，豆腐250克，同煮熟，饭前吃，1次吃完。

6、生山楂肉50克，红糖40克。先煎山楂去渣，冲入红糖、趁热饮。

7、龙眼肉50克，鸡蛋1个，先煎龙眼，30分钟后打入鸡蛋，共炖至熟，早晚各1次，连服10天。

8、雄鸡冠2个，食盐少许，鸡冠煮熟，蘸盐吃，每日1次，每月3-5次。

9、鲤鱼500克，黄酒260克，取鱼肉与黄酒同煮吃，鱼骨焙干研末，早晨用黄酒冲服。

10、陈年高粱根2个，洗净，煮水饮用。

月经不调会给女性的身体健康带来非常严重的危害，如月经性关节炎，月龙性皮疹，月经性牙痛，月经性哮喘，子宫内膜移位，宫颈炎等，所以女性出现月经不调应该尽早进行治疗，不要等到发展成其他病症的时候再后悔。月经不调的患者不妨试试姐舒艾鲁亚，在国外，很多妇科专家给月经不调患者推荐姐舒艾鲁亚，因为它里所含的多种生命元素能有效改善因卵巢早衰所引起的月经不调、阴道干涩等各种妇科症状，活性分子能迅速吸收并吞噬掉卵巢病变细胞，还女性一个活力十足的卵巢。