1、卫生巾：是使用贴在内裤里面，当棉垫吸收了较多血液时，内置就必须更换。卫生使用起来蛮方便的棉条，感觉也很安全，使用所以台湾的内置女性大多喜欢用卫生巾。不过碰到天气闷高湿润时，卫生经血渗透出来除了轻易发出异味外，也轻易使阴部感染白色念珠菌，以致阴部搔痒，所以使用卫生巾时需要勤于更换。

2、卫生棉条：使用时将棉条塞进阴道内，它有强力吸收经血的效用。使用卫生棉条，在衣着上不会受影响，行动、运动上也比较方便，所以较多的欧美少女性使用。不过，卫生棉条并不适合没有性经验、童贞膜仍完整的女孩子。另外，由于卫生棉条会压迫阴道壁，有时会造成阴道壁的溃烂。国外还曾报导过，有人由于使用卫生棉条，而导致阴道内一种金黄色葡萄球菌大量繁殖，产生喉咙痛、发热、关节及肌肉酸痛、血压下降的症状，最后甚至休克的可怕案例。

因此，卫生巾或卫生棉条均有其利弊，需视个人的喜好及身体状况选用;总之，在月经期期间，养成良好卫生习惯，是保护自己的最佳做法。

卫生棉条的五大上风

1、卫生又清洁：卫生棉条在经血流出体外前将经血吸收，可以有效避免产生异味。

2、不变形不过漏：卫生棉条安全放置于体内，不用担心变形，假如搭配护垫一起使用，更不必担心会外漏。

3、超强吸收力：卫生棉条是高密度的棉质压缩品，吸收力强，只要选择合适的型号，随时都可以安闲活动。

4、乾爽又舒适：使用卫生棉条，让妳在月经期期也能像平常一样乾爽洁净，舒适安闲。

5、方便好携带：卫生棉条很小巧且便于携带，取出时可轻易被手掌遮盖住，让妳时尚又优雅。

以上就是关于使用内置卫生棉条方法的一个介绍，现在在我们国家卫生棉条还并不是特别的流行，其实卫生棉条的使用方法是非常简单的，而且不会给我们留下一些异味，也不会出现测漏的情况，优势是十分大的，一些还不懂得如何使用卫生棉条的女性可以了解一下。