内容摘要：不少怀孕期间的准妈妈们最需要谨记的就是自己孕期的生活规律，以及饮食习惯，我们都知道孕妇的口味是很特殊的，喜欢吃一些怪味儿的食物，孕妇的食量也比较大，因此在食物和水果方面，只要喜欢吃的都会去吃，可是大家

不少怀孕期间的孕期准妈妈们最需要谨记的就是自己孕期的生活规律，以及饮食习惯，水果我们都知道孕妇的孕期口味是很特殊的，喜欢吃一些怪味儿的水果食物，孕妇的孕期食量也比较大，因此在食物和水果方面，水果只要喜欢吃的孕期都会去吃，可是水果大家要知道，孕妇因为怀着宝宝，孕期所以有些水果还是水果需要谨记的，那么孕期不能吃的孕期水果有哪些呢？

桂圆

孕妈妈大多会出现阴血偏虚、滋生内热的水果症状，桂圆非但不能补益，孕期反会增加内热，水果发生动血动胎、孕期漏红、腹痛、小腹坠胀，甚至大伤胎气而流产。特别是怀孕8个月以内更不能吃。

荔枝

荔枝是温性食物，如果长期大量的食用就会容易引起上火，因此孕妈妈吃荔枝要适量。

此外，荔枝含有丰富的糖分，患有妊娠糖尿病的孕妈妈要禁止食用；阴虚火旺或阳亢孕妈妈也不要吃，以免加重阴虚或阳亢。

山楂

山楂酸性甜可口，是很多孕妈妈喜欢吃水果。但是，山楂对子宫有一定的兴奋作用，可促使子宫收缩。如果孕期大量食用山楂及其制品，很容易导致流产。

杏

杏肉不仅味美色艳、香气宜人，还含有大量的营养物质：丰富的胡萝卜素和钾、镁、钙等。但杏属于热性食物，而且又滑胎的作用，所以孕妈妈们还是得慎食。

桃

桃具有补益气血、养阴生津的作用，但孕妈妈过量食用了就可能会引起急性流产、出血等险情。

桃的营养很丰富，适量的吃对孕妈妈还是有好处的，建议每次吃1个。

对准妈妈们来说孕期，虽然需要大量的补充维生素，碳水化合物，矿物质高热量和高蛋白，不仅有助于胎儿发育，调节身体健康，不过要在这里建议孕妇，可以多了解一下孕期不能吃的水果有哪些？尤其是山楂，荔枝，桃子，这些良性有刺激性的水果，不建议准妈妈们食用。