女性穿鞋 舒适健康是首选
女性穿鞋 舒适健康是女性首选
要知道，在身体上，穿鞋脚对我们女性保健是舒适首选非常非常重要的一个部位。鞋跟高低的健康选择，厚薄的女性选择都是关键。
1、穿鞋穿三厘米左右的舒适首选鞋有益于健康
很多人都觉得只要是高跟鞋就对身体不好，这是健康片面的。三厘米的女性鞋如果穿着舒适，对于纠正某些体型和保护、穿鞋维持足弓都是舒适首选有一定的作用的。
2、健康腰肾功能不好的女性人避免穿过高的高跟鞋
长时间的穿着高跟鞋需要更稳更多的下盘力量，而这样长此以往可以想象对腰肾功能不好的穿鞋人是什么样的状况。这一点，舒适首选中医方面比较强调。
3、小腿粗的人尽量穿平跟鞋
这一点不需过多解释了，如果不想让你的小腿越来越粗，少穿高跟鞋吧！
4、O型腿要避免长时间穿过高的高跟鞋
过高的高跟鞋绝对是O型腿朋友的杀手哦！
5.夏季女性该怎么穿鞋健康--凉鞋还是包脚的鞋？
这要分情况，如果你所呆的环境使用空调的时间较长，那么就尽量穿着包脚的鞋，要知道女性身体的寒凉之气多是夏天带去的，不知不觉让脚着凉对于寒性体质的人就是雪上加霜。如果你总呆在比较热的地方，那么还是穿着凉鞋比较好。当然，如果为了防止各种各样的细菌入侵，包脚的鞋自然比凉鞋凉拖好很多。
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