阴虚湿热体质吃什么好呢
关于阴虚湿热体质吃什么的湿热问题，建议平时可以多吃点健脾的体质食物，像是阴虚，山药，湿热莲子，体质红枣都是比较好的.等你的舌苔推掉了之后，你可以去吃点大补阴丸，效果还是比较好的.平时的话，注意酒不要和，特别油腻的食物少吃一点.此病主要是肝脾不和，肝失疏泄，气机失调，脾胃虚弱，脾失健运，不能运化水谷和津液引起的；平时嗜好辛辣食品，劳累及熬夜等因素会诱发或加重的。建议你可以口服一清胶囊丹栀逍遥丸保和丸，禁辛辣食品，清淡饮食，可以用温水洗洗脸和脚，促进血液循环，会改善症状。
建议可以煮些薏苡仁粥喝，薏苡仁功用利水渗湿，清热健脾，此外，黄瓜，冬瓜，绿豆，黑豆也都可以起到清热利湿的效果，是不错的选择，至于滋阴的话，您可以试着用枸杞百合泡茶喝，还有银耳煮粥，或者吃些黑芝麻糊，平时少吃辛辣刺激的食物，保持心情舒畅，多喝水，睡前用温水泡脚，祝您早日康复。
通过上文的介绍之后，相信大家也都已经知道了阴虚湿热体质吃什么比较好了吧！上文的介绍的食物都是非常好的，如果自己的体质是阴虚湿热的，一定要尽量的去改善，不然对自己的身体造成一定的伤害，在平时的饮食一定要多加注意哦！
(责任编辑：知识)
婴儿手脚乱动是怎么回事呢
减肥不当会引发妇科病
脸部皮肤暗黄的原因
盘点那些由化妆品引起的疾病
小孩快速止咳的方法介绍推荐文章
-
婴儿手心发热出现原因往往会有很多，就算我们想避免也不是那么容易的，所以我们要时刻注意观察婴儿平时的细节，像是一些平时有没有食欲、大便、舌苔等，都是可以通过这些细节来观察婴儿手心是否发热，因为婴儿本身不
...[详细]
-
女性月经不调是常见的妇科疾病。内分泌失调、环境改变、情绪波动、妇科疾病等一系列因素都可引起女性月经不调的发生。月经不调对女性造成的危害有哪些呢？危害一：导致不孕据相关的统计研究表明，女性月经不调也是导
...[详细]
-
1、归地烧羊肉组成：羊肉500克，当归、生地各15克，干姜10克。用法：羊肉洗净，切块，放砂锅中，并入洗净之药及酱油、盐、糖、黄酒，清水各适量，红烧至肉烂，可常服。作用：温中补虚，益气摄血;适用于气虚
...[详细]
-
随着日常生活中，各位女性朋友的生活压力大，照顾家庭，工作的压力，会让身体出现异常，最容易出现的莫过于妇科炎症了，白带异常大家都不陌生，当白带变得不再是透明色，难免身体代表出现了什么问题呢，我们来了解一
...[详细]
-
小儿发热惊厥有时候会是一瞬间的事情，你们可能没办法及时的处理，其实这是爸爸妈妈们不知道怎么处理导致的孩子治疗上的延后。那么爸爸妈妈们你们知道吗？因为你们的失误可能导致的是孩子的性命的不保，那么小编下面
...[详细]
-
当少女青春期到了的时候，卵巢功能逐渐完善，在阴道内会出现一种乳白色接近透明的液体，很有规律的有时流的多，有时较少，这就是具有保持阴道粘膜湿润功能的白带了，下面是关于白带的一些基本常识，女性朋友们应该多
...[详细]
-
月经对于女性朋友来说是非常重要的，如果女性朋友的月经出现了异常的情况，那么一定要引起重视才行，因为月经异常往往也意味着身体健康出现了问题，例如有一些女性朋友的月经颜色发黑并且里面还含有血块，这种症状的
...[详细]
-
一旦身体运转遭到周遭环境的破坏，就容易出现异常，像是女性朋友们容易左腹下方疼痛，一旦发生疼痛现象，一般就是身体哪项出现问题了，所以使得其不能够正常运转，左腹下方疼痛，是由于什么原因引起的，女性朋友们也
...[详细]
-
唐氏综合症是一种我们常常听见的疾病，但是有很多的人对于唐氏综合症这一疾病的认识仅仅停留在听过疾病的名字上。为了更有效的预防唐氏综合症这一疾病的发生，我们需要了解唐氏综合症特征。那么到底唐氏综合症特征什
...[详细]
-
健康的育龄妇女，卵巢发生周期性变化，不断有卵泡发育、成熟、排出，同时伴有性激素分泌的变化。由性激素调控的子宫内膜，也随之发生增生、脱落和修复的周期性改变。当子宫内膜脱落出血，自阴道流出，便称为月经。一
...[详细]
热点阅读
