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右边太阳穴长痘什么原因应该吃什么

时间：2024-04-28 05:26:14 来源：向日葵百科网作者：百科阅读：398次

右边太阳穴长痘什么原因应该吃什么

我的右边原因应该脸上右边太阳穴长痘什么原因啊，我的太阳脸上本来就有好多的痘，人们都说油性的穴长皮肤爱长痘，可这一阵子我的右边原因应该右边太阳穴上了好多的痘，左边的太阳太阳穴就没有，脸上的穴长皮肤都是一样的啊，怎么就右边长痘了呢，右边原因应该我平时学习有些紧张，太阳洗脸一般都是穴长马马虎虎的，从来没有认真过，右边原因应该这脸上的太阳痘就怎么也下不去。朋友看见我脸上太阳穴长的穴长痘痘，告诉我一些这方面的右边原因应该常识，这就和大家分享一下。太阳

太阳穴长痘痘可能是穴长用了不恰当的护肤品和清洁得不够干净。如果你是油性皮肤一定要特别注意你的面部清洁，不要用油脂性强的护肤品和化妆品。要用补水性强的护肤品。每天洗脸3次。用温水+温和性的洗面奶。可每天用泡泡舒藏药浴足剂泡脚，经络调理，那就基本上不会再长了。

长痘应该吃的食物：

1、维A类食物

即维生素A含量丰富的食物，最常见的有胡萝卜、韭菜、菠菜、动物肝脏、牛奶等。这类食物可调节汗腺，减少粉刺的生长。

2、维B2类食物

含维生素B2丰富的食物，最典型的是绿叶蔬菜和蛋类、奶类等。这类食物可以保持人体激素平衡，对皮肤有保护作用。

3、维B6类食物

维生素B6含量丰富的食物，最常见的有动物肝脏、肾、干酵母、谷麦胚芽、鱼类和蔬菜等。

4、清凉食物

主要有银耳、木耳、苦瓜、黄瓜、冬瓜、绿豆、豆腐、莲藕、习惯等性偏凉的食物。

日常生活应该注意的：

忌食高脂类食物，如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。