1、促排好孕汤

材料：当归50克，不排金银花(也就是卵办卵俗称的二花)15克，红枣十颗，呢何黑豆一把，红糖二两，鸡蛋3至5枚

做法：当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样，最后汤汁够一碗就行。然后把汤喝完，红枣，黑豆，鸡蛋全都吃完。切记要在月经第一天服用，这一点一定要做到。

鸡蛋洗干净，煮一会后敲碎蛋壳，像茶叶蛋一样，再煮，直到汤汁收到一碗即可。

2、黑豆/黑豆豆浆/黑豆汤

(1)黑豆汤 功效：促卵泡发育、补充雌激素

泡一个晚上，然后加水煮汤大概慢火1小时左右，豆子就比较软了，每天吃50颗左右就着一小碗汤，喝6-7天(从月经干净了以后)

(2)黑豆 功效：补充雌激素

将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。

3、黑豆糯米粥

功效：改善黄体功能不足

用料：黑豆30克、糯米60克

做法：将黑豆、糯米洗干净，放在锅内，加水适量，用温火煮成粥。每日服用。

上述三种汤，就是非常好的药膳，是可以起到很好的促排卵的效果的。如果你有不排卵的情况，可以试一试上述的汤粥。但是如果自己有排卵，最好是不要服用上述的药膳的，因为采用外来手段来促进多排卵，对于胎儿并不是太好的。

(责任编辑：休闲)