孕33周耻骨疼怎么办

首先应该知道孕妇为什么会耻骨疼，孕周我们在怀孕的耻骨时候，弛缓素和黄体素这两种激素可以帮助韧带松弛，疼办使得骨盆的孕周伸缩性变大，以给予胎儿更多的耻骨成长空间，并有利于分娩之进行，疼办因此耻骨联合分离几乎会发生在所有妊娠的孕周女性身上。但在有些孕妇，耻骨可能由于对上述激素的疼办敏感度太高，使得耻骨联合区域非常松弛;或因骨盆的排列有问题，让这个关节处承受了较多的压力，而导致了耻骨联合过度分离的发生。

根据文献的统计，一位未怀孕的女性，其两片耻骨间的正常距离为4~5毫米，一旦怀孕，在激素的作用下，两者间的距离至少会增加2~3毫米，因此，若耻骨间宽度在9毫米以下，在妊娠的情况下是属于正常的范围，通常没有症状，即便有疼痛也不太明显;一旦两者之间的距离超过5毫米，则属于耻骨联合过度分离，就会引起较严重的疼痛。

一般而言，此类病人的预后均非常良好，但有少数人其耻骨联合分离的原因，是因为骨盆排列有问题，而非单纯因对激素敏感，这种情况下疼痛可能会持续。大部分的女性在下一胎怀孕时，耻骨联合分离的现象会再次发生，但通常都不会比第一胎严重。哺喂母乳时身体所产生的激素变化，不会造成产后的耻骨疼痛，孕妇不必过度担心。

临床治疗方法

在治疗方面，一般对孕妇均采用保守疗法，主要是减轻病人因耻骨联合分离所产生的疼痛。

1.卧床休息。

2.止痛及抗发炎药物之使用。

3.穿着支持性的衣服。

4.在国外还有病人接受按摩及整骨术之矫正。

其实，在了解和弄清楚孕33周的女性在出现耻骨疼的症状时需采取的措施后，大家就要在平时出现耻骨疼的症状后尽快的进行治疗，比如卧床休息、服用止痛和抗炎药物以及按摩和整骨术等方式，这些做法，是能够帮助孕33周的孕妇缓解耻骨疼痛的。