孕期得了外痔疮应该怎么办？
1、坚持合理饮食
要多吃富含膳食纤维的痔疮蔬菜，如芹菜、孕期应该韭菜等，得外多吃有润畅通便作用的痔疮水果，如苹果、孕期应该桃、得外梨、痔疮香蕉、瓜类等。饮食结构要平衡，注意粗细搭配。养成定时排便的好习惯，这点非常非常重要。
禁吃辛辣有刺激的食品，如酒、辣椒、花椒、胡椒、姜、葱、蒜等，少吃不易消化的食物，以预防便秘，否则用力排便会对血管施加压力，造成痔疮出血，使得痔疮加重。若有排便困难，可食用蜂蜜或一些含植物油的食物，如芝麻、核桃仁等。
2、温水坐浴
由于痔疮会引起疼痛，每日可局部热敷2-3次，并轻轻按摩，这样有助于缓解肌肉的痉挛，从而减轻疼痛感。
3、用软膏栓剂治疗
使用软膏栓剂时，必须注意用药安全，向医生咨询清楚。一些含有类固醇和麝香的药物要避免使用。
4、每天坚持锻炼
进行规律的盆底肌锻炼，有利于改善盆底血液循环。如做提肛运动，具体方法是并拢大腿，吸气时收缩肛门，呼气时放松肛门。如此反复，每日3次，每次30下，以增强骨盆底部的肌肉力量，有利于排便和预防痔疮发生。
5、用特定的垫子缓解局部的疼痛
买个痔疮缓和型坐垫，坐下前垫到椅子上，能有效缓解局部疼痛。
孕期的时候患有痔疮是可以治疗和调理的，当然孕期的时候最好是不要服用药物治疗的，所以可以选择一些护理和调理的方法来缓解和减轻一些疼痛和不适。可以选择文章中介绍的这些方法中的一种或者多种来进行调理。另外也要改善一些不好的生活习惯。
(责任编辑：综合)
不同疫苗注射的间隔时间
女性臀部减肥怎么做
月经快结束时同房可以吗
中老年女性缺钙怎么办
婴儿的视力发展情况推荐文章
-
新生儿如果出现早产，就会对孩子的健康构成危害，特别是对心脏，会构成严重的危害，所以有很多新生儿早产以后就出现了心脏杂音，那么为了你能尽快的让孩子的心脏杂音，能有一个好的治疗改善，那么就来看看新生儿早产
...[详细]
-
当我们走在大街上的时候，最吸引人的就是那些有着白皙肌肤的美眉们。但是，在现实中，有很多人都遭受这皮肤干燥、枯黄的折磨，也常常因此失去信心。那么，作为当今时代爱美的女性，应该如何使自己的肌肤更加白皙呢？
...[详细]
-
许多的女性会受到一些妇科疾病的困扰，有的人出现白带增多，月经量增多等症状，在过性生活的时候，常常会有出血的症状出现。这时候如果到医院进行检查，可能医生会得出宫颈肥大的结论，许多的女性朋友对这种疾病并不
...[详细]
-
脂溢性皮炎是一种常见的皮肤疾病，由于其症状会影响到皮肤的美观，所以一些女性患者就会感觉十分烦闷，急切想要治愈好自己的疾病，但是又不知道该使用一些什么样的药物。接下来小编就会讲述在临床方面比较常用的治疗
...[详细]
-
宝宝正处于一个发育的阶段，对于小孩子来说可能身体比较的虚弱。加上日常的营养补充才能够健康的成长，如果生活中出现了手脚心发热，我们应该及时的留意，确定宝宝是哪一个原因出现了手脚心发热，宝宝还应该多喝水，
...[详细]
-
夏天到了，天气非常的炎热，很多女性都会选择去游泳馆游泳，不仅能够运动而且能够减肥，而且能够放松心情，塑造良好的体型，还能够训练心肺功能，对身体也是很好的，但是女性朋友们要注意，还有可能经常去游泳就会有
...[详细]
-
宫颈肥大是女性当中极为常见的一种妇科疾病，但是在大多数情况下，患者都会在发病初期掉以轻心，认为出现的异常反应并不严重。而其实该病所会引发的临床症状确实不具有太大的特异性，因此小编今天就主要是想对此问题
...[详细]
-
有很多女性在来月经的时候出现了浑身酸痛，虽然这是比较常见的一种女性生理疾病造成的症状，但是对于每一个女性来说，如果出现了这样的症状，一定要引起重视，这样的一种症状，是月经不调的严重的并发症，下面就介绍
...[详细]
-
我们每一家庭都是希望一家人健健康康的，不希望有疾病出现在家人身上，尤其是家里的孩子身上。小孩身上起红斑这是孩子身上常常出现的情况。但是有的家长并不知道出现这种情况的原因。为了更好的保护孩子的健康，我们
...[详细]
-
男生的腿毛虽然比女生更长一些更多一些，但是女生却比男生更注重脱毛的方法，现在的脱毛方法是多种多样的。但是不一定每一种方法都适合任何的人，下面我们下面就了解一下女生刮腿毛正确方法是什么？趁双腿不浮肿时刮
...[详细]
热点阅读
