马齿苋菊花绿豆粥
绿豆浸泡半天，马齿苋洗净切碎，食疗菊花焙干研末。脖下绿豆半熟后入马齿苋、肿方法粳米，食疗文火煮成粥，加入菊花末稍煮即成，每日2次服食。该方法有清热解毒利湿之药效，可用于治疗急性淋巴管炎，下肢伤口处出现一条或数条丝状红线，硬而有压痛者。
荸荠粥
荸荠去皮切片，与淘洗干净的粳米一同人锅，加水文火煮粥，每日2次服食，功效在于能够清热生津。 主治急性淋巴管炎。附注：荸荠素对金黄色葡萄球菌有抑制作用。
雪羹汤
荸荠、海蜇(浸泡去盐)各50-100克，煎汤分2-3次饮下，此即清代名医王士雄的“雪羹汤”，有清热化痰、消积软坚及降低血压之效，可用于治疗痰热咳嗽、淋巴结核和原发性高血压等症。
8日常注意
1.养成良好的生活习惯。。
2.保持良好的心态，稳定的情绪，拥有健康的饮食习惯，平时多吃水果蔬菜等，提高自我免疫力。
3.远离烟雾、酒精、药物、辐射、农药、噪音、挥发性有害气体、有毒有害重金属等。
4.保持情绪乐观、心情舒畅，切忌暴怒郁闷和思虑过度。
5.积极锻炼身体，合理运动，增强体质。
以上就是针对于脖子下方肿大的食疗方式，对于脖子下方肿大，这样的疾病，一定要养成良好的饮食习惯，以上的治疗方法，对我们的身体没有损伤，除了能够治疗脖子下方肿大这样的疾病之外，还可以起到一定的预防作用。