搜索

给烟民推荐的护肺饮食

发表于 2024-05-06 14:04:03 来源:向日葵百科网

给烟民推荐的护肺饮食

中国传统医学认为肺为娇脏,民推不耐寒热,护肺最恶燥气炎逼。饮食而香烟为热毒燥邪,民推长期吸烟,护肺最易伤肺,饮食燥热侵袭肺脏,民推最终引起多种病症。护肺在治疗方面,饮食针对肺的民推生理功能和烟毒的病理特性,多以清热化痰,护肺养阴润肺为法。饮食在这里,民推我们介绍几种饮食方法,护肺通过“食疗”来预防烟源性疾病,饮食减少吸烟的危害。

川贝雪梨猪肺汤

做法:取猪肺120克,洗净切块,放入开水中煮5分钟,再用冷水洗净,沥干水。将川贝母9克洗净打碎,雪梨连皮洗净,去蒂和梨心,梨肉连皮切小块。将以上原料全部放入沸水锅内,文火煮2个小时,调味后适量饮用。

杏仁雪梨山药糊

做法:北杏仁10克,雪梨1个,山药粉、白糖适量。先将北杏仁用开水浸,洗净,雪梨去皮,洗净,取肉切粒,然后把杏仁、雪梨粒放搅拌机内,搅拌成泥状。用清水适量,把杏梨泥、山药粉、白糖调成糊状,倒入沸水锅内(沸水约100毫升),不断搅拌,煮熟即可。适量食用。

冬菇雪耳猪胰汤

做法:猪胰1条,猪瘦肉60克,冬菇15克,雪耳9克。先将冬菇洗净,雪耳浸开洗净,摘小朵,猪胰、猪瘦肉洗净,切片。把冬菇、雪耳放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮20分钟,放猪胰、猪瘦肉,再煮沸,调味即可。适量饮用。

随机为您推荐
友情链接
版权声明:本站资源均来自互联网,如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。

Copyright © 2016 Powered by 给烟民推荐的护肺饮食,向日葵百科网   sitemap

回顶部