一、阴囊饮食喜好辛辣刺激食物。坏习如辣椒、阴囊饮食胡椒、坏习生葱、阴囊饮食生蒜等。坏习因为这些食物会刺激直肠部位的阴囊饮食血管，使其充血和扩张，造成排便时的刺痛和坠胀感，从而加剧或诱发痔疮。酒精会引起痔静脉充血、扩张以及痔核肿胀。

二、有暴饮暴食习惯。许多人养成了“看菜吃饭”的不良习惯，菜差少吃，菜好就猛吃，如此饥饱不匀，影响胃肠功能，使脾胃受损，以致湿热痰浊内生，气血壅滞，常可发生痔疮出血，尤其暴饮暴食以后，把腹部撑得大大的，腹腔压力增大，使痔静脉的血液回流受到影响，而加重病情。

三、对食肥甘厚味食物情有独钟。如巧克力、肥肉、猪爪等高热量，高脂肪的食品，这些食品可刺激直肠肛门部的粘膜皮肤、使充血明显、加重痔出血、脱出。四是饮酒过量。

以上就是三种阴囊疝的饮食坏习惯。是不是要对照一下，自己有没有这些不好的饮食习惯。像是刺激性的食物，还是少吃比较好。很多人知道自己生病了，但是由于自己的自制力比较差，所以还是吃刺激性的食物，最后只能落到了一个病情加重，一发不可收拾的地步。