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更年期表现症状有哪些
时间:2024-05-02 11:16:50 出处:娱乐阅读（143）
女性更年期的期表表现，在绝经之前，现症主要是更年月经节律改变：周期延长，月经期间隔延长，期表或二、现症三月不来，几个月后又恢复其自然规律。这样停经与规律的行经交替出现，可以持续一、二年。有的妇女则在一段时间周期较短，月经次数过多。经血血色变浅，呈粉红色，甚至发黑，杂有小血块及纤维碎片。经血量也有改变，有的妇女经血量逐渐减少；但出有出血增多或大出血的。
还有一些女性感觉到面部潮红发热，自下部开始向上蔓延到整个面部，面部常有显著的血管扩张、发红、全身出汗。同时出现头晕、眩晕，潮红程度不一，有的限于面、颈部发红，但也可能很频繁而严重。
女性到了更年期很多人会感觉到情绪十分的不稳定，特别的容易发脾气，其实这些症状都是体内激素分泌失常造成的，可以通过服用一些含有雌激素的食物来进行调节，比如说豆制品当中含有大量的大豆异黄酮，对于补充体内雌激素效果非常明显，此外，维生素E也是非常好的调理内分泌的一种营养素。
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