肠胃不好吃点什么
1、肠胃吃点南瓜：南瓜含有大量的不好果胶，可保护胃壁，肠胃吃点减少溃疡。不好南瓜皮不好消化，肠胃吃点消化不良的不好患者食用时最好去皮。南瓜性搵味甘，肠胃吃点润肺以期，有助于肠道排毒。南瓜中含有的次氨酸可以祛斑，南瓜又叫瓜类中的黄芪，有利于脾胃；牛肉也属于黄色食物，又称牛肉中的黄芪。南瓜加牛肉可以补气健脾，可以调理孕妇脾胃，促进生长期胎儿营养的吸收。
2、桂圆：李时珍曾说过：“食品以荔枝为美，滋益则龙眼为良”。和荔枝性属湿热不同，桂圆能入药，有壮阳益气、温胃补脾等多种功效。
3、苹果：味甘、性凉，可健脾补气益胃，生津润燥，适宜脾虚食少、胃阴亏虚、阴虚胃痛等症。
4、木瓜：木瓜含木瓜酵素，和木瓜酶有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，女性多吃还可以美容，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒，不建议空腹食用。
通过上述的介绍，我们知道了肠胃不好吃点什么，这也是在一日三餐当中必须要面对的事情，好的饮食不但会对肠胃不好的情况进行调理，还可以满足身体所需要的营养成分，是一种特别重要的事情，在平时的饮食当中我们一定要注意。
(责任编辑：娱乐)
婴儿呼吸有声音的护理方法
鸭血粉丝是哪里的特产 鸭血粉丝里面有什么食材
如何做北京小吃白汤杂碎？老北京白汤杂碎的做法
流产之后能吃杏仁吗
婴儿的正确睡姿是什么？推荐文章
-
宝宝发烧手脚发烫的情况，家长们绝对不能忽视的问题，因为我们都知道宝宝一旦发烧，对他们产生的伤害都比较大，如果是高烧而且持续不退的话，甚至是容易烧坏脑子，所以说每个家长在照顾小孩子的时候，绝对不能够忽视
...[详细]
-
怀孕繁衍后代是女性艰巨的任务，但是因为各种意外情况的发生，会有我们非常不愿意见到的自然流产现象，自然流产对于女性身体的影响是比较严重的，古人就有大月子好，好养小月子不好养说法，小月子就是所说的流产，如
...[详细]
-
卤煮火烧是老北京纯粹的东西，土生土长，比京剧还要纯粹。最初的卤煮出自于宫廷的“苏造肉。”据说光绪年间因为用五花肉煮制的苏造肉价格昂贵，所以人们就用猪头肉和猪下水代替，经过民间烹饪高手的传播，久而久之，
...[详细]
-
最近天气变化反复，人们易患感冒。而上班族更因为工作繁忙、交际应酬多又缺乏运动，身体长期“透支”之下，很容易营养失衡。因此，在这个初春季节，尤其应注意做好日常膳食调理。平衡的膳食、合理的营养是保障健康的
...[详细]
-
在我们的生活中宝宝的身体健康可是家长们十分关心的问题，很多的家长发现自己的孩子在夜晚睡觉的时候有磨牙的症状，这到底是怎么回事什么原因引起的对宝宝的健康生长有没有影响呢？今天小编就为大家详细的来介绍一下
...[详细]
-
加工食品的危险性并不令人震惊。尽管消费者在过去几年才开始对这些危险食品发出警告，但这个问题早在几十年前就开始了，这是为了食品行业的利益。虽然我们在生活中可以找到一些健康的食品，但许多进入超市货架的产品
...[详细]
-
我们都知道，在做了人流之后都会出现出血的现象，人们也称之为月经，这个人流后的出血是很正常的表现，如果做了人流之后不流血的话，那么还有可能会有很大的伤害，人流之后不出血的话有可能是由于人流不完全的因素造
...[详细]
-
银丝卷以制作精细、面内包以银丝缕缕而闻名。除蒸食以外还可入炉烤至金黄色，也有一番风味。经常作为宴会点心。银丝卷色泽洁白，入口柔和香甜，软绵油润，余味无穷。为京津地区著名小吃。银丝卷的做法原料：白面粉，
...[详细]
-
新生儿，这是一个多么美好的词汇，这个小生命的到来让很多的家长都感到幸福，感到欣慰，但是高兴之后，却发现宝贝存在着先天的畸形，这更会让家长感到苦恼，怎样才能够让宝贝无忧无虑的拥有一个更加健康的未来，这还
...[详细]
-
我们知道人工流产对于女性朋友身体的危害是很大的，女性朋友在做完人工流产后需要一定时间来恢复身子，所以我们建议人工流产后的女性朋友千万不能乱吃东西，要避免出现一些疾病，有很多水果虽然含有丰富的营养，但是
...[详细]
热点阅读
