感冒是食疗生活当中常有的事情，小小的热感感冒并不会对我们的身体造成太大的影响，不过呢，治疗免疫力低下的食疗人们才会患上感冒的现象，冬天受寒风容易感冒，热感夏天呢又因为天气太热出现中暑性感冒，治疗天气热的食疗中暑性感冒和冬天受寒感冒是不同的治疗的方法也不一样，来了解一下食疗热感冒该如何应对？

(1)银花薄荷饮

银花30克，热感薄荷10克，治疗鲜芦根60克。食疗

先将银花、热感芦根加水500毫升，治疗煮15分钟，食疗后下薄荷煮沸3分钟，热感滤出加适量白糖，治疗温服，日服3～4次。

本饮剂解热作用较强，适用于风热感冒发热咽干口渴突出者。

(2)发汗豉粥

淡豆豉20克，荆芥6克，防风6克，山栀3克，生石膏60克，生姜3片，葱白2茎，粳米100克。

先将上述各药入砂锅煎沸后煮约5～10分钟，滤汁去渣，再放入粳米，同煮为稀粥。

本方以辛凉解热为主要疗效，适用于风热较重、高热不退、头痛无汗、咽干口渴、脉浮数有力的病人，疗效显着。

(3)桑叶薄荷饮

桑叶5克，菊花5克，薄荷3克，苦竹叶30克。

将上药用清水洗净，放入茶壶内，用开水泡十分钟即可，随时饮用。

本品对风热感冒既有辛凉解表作用，又可做为预防茶剂饮用。

以上的文章我们做的是让人感冒的介绍，首先出现热感冒的情况下，我们可以采取食疗的方式来进行，食疗是通过物理性的食疗方法，起到身体降温的作用，不过热感冒不要开空调，让身上的汗，才可以起到恢复的效果。