其实猪脚非常的美味汤富含非常多的胶原蛋白，对于女性来讲可以帮助自己延缓衰老，猪脚补血益气，便秘尤其是猪脚对于产后的女性来说还可以帮助自己通乳，想要丰胸的便秘女性也可以多吃猪脚，便秘的猪脚人吃猪脚也不会有太大的影响。

猪蹄和猪皮中含有大量的便秘胶原蛋白质，它在烹调过程中可转化成明胶。猪脚明胶具有网状空间结构，便秘它能结合许多水，增强细胞生理代谢，有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，使细胞得到滋润，保持湿润状态，防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤的衰老过程。猪蹄对于经常性的四肢疲乏、腿部抽筋、麻木、消化道出血、失血性休克胶缺血性脑患者有一定辅助疗效。

也适用于大手术后及重病恢复期间的老人食用。有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。传统医学认为，猪蹄有壮腰补膝和通乳之功，可用于肾虚所致的腰膝酸软和产妇产后缺少乳汁之症。而且多吃猪蹄对于女性具有丰胸作用。

适合人群：所有人都可以吃。是老人、妇女和手术、失血者的食疗佳品。

其实猪脚含有非常高的胶原蛋白对于我们的身体来说它是营养保健的，尤其是对于腰腿酸软的人来说也可以多吃一些猪脚，它都可以起到一定的保健作用，而便秘的人吃可以吃猪脚都不会带来不利的影响。