在阴道自然分娩之后，产后医生会告诉你“在阴部会感觉到某种程度的阴道不适”，痛感程度从“可以忍受”到“痛苦难耐”，疼办所以在分娩后的一两天之内你可能需要镇痛药。如果你有会阴栅裂或切开的情况，医生会教你如何护理缝合处以便使其更快痊愈，医生也会定期做检查，以防出现感染。

？？定期使用盐水或稀释的茶树油(每次洗澡用10滴左右)洗澡或洗阴部，有助于尽早康复。回用温水轻轻清洗阴部伤口缝合处，每天2~3次。在清洗之后轻柔地擦干阴部，有可能的话，不穿内裤最好。

？？除非你的周围环境温度很低，否则不应使用吹风机来干燥阴部——有的人先使用冰袋或药物，然后使用温度过高或距离过近的吹风机，这样并不利于你的健康。扇动扇子或一本中等大小的杂志使其干燥更好些。

？？如果你的伤口缝合处有痛痒感，可以尝试用温水溶解茶匙的碳酸氢钠(小苏打)，小便后坐浴。

？？小便时身体前倾(试图用手够地板)，这样就会减少尿液对伤口缝合处的刺激。

？？不要吝啬，选择购买柔软的优质卫生纸。

？？在分娩后的最初几天中大便时，可以用卫生巾或卷起来的卫生纸托住会阴部，这样你会感到更舒服些。

？？多吃富含纤维质的食物，大量饮水，避免便秘。

？？马桶的坐圈不要使用橡胶质地的，那会导致血液聚集在阴部周围，产生更大的压力。

？？将毛巾卷起坐在上面，两边臀部下各垫一个枕头。

？？在一只避孕套中注满水，冷冻，然后放在阴部附近使其爆破，冲击患处，能起到镇痛消炎的作用。

上面就是对产后阴道疼怎么办的介绍，希望对大家的认识有帮助。产后阴道疼的一般属于比较正常的生理现象，可以采取这些措施进行改善，效果是非常不错的。另外，产后孕妇的身体比较虚弱，一定要注意进行休养，尽快的让身体恢复过来。

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