1、黑色食品：痛风患者多吃黑色食品能够强化身体的痛风肾脏功能，让尿酸的何治排泄更顺畅，而且还有延缓尿酸结晶、疗痛沉积诱发痛风性肾功能损害的风患法作用，真可谓是食方防治痛风的必备食品。黑色食品主要包括黑芝麻、痛风黑米、何治黑豆、疗痛黑木耳等。风患法

2、食方促进尿酸排泄的食物：很多日常生活中常见的果蔬都有很强的食疗功效，如芹菜具有很强的利尿作用，生吃芹菜有利于痛风患者的尿酸排泄。茄子能够消肿化瘀活血，改善患者的疼痛感，而西红柿是碱性食物，能够帮助患者保持身体内的酸碱平衡，促进尿酸的排出。这些都是有利于痛风治疗的食物，痛风患者可以多多关注。

3、中草药：有很多中草药对痛风的治疗都很有效果，如车前草、土茯苓、山慈菇、马齿苋、薏苡仁、韭菜子等等，它们既是药物也可以作为食物烹调，对痛风患者缓解症状极有好处。