您现在的位置是:娱乐 >>正文
糖尿病人能吃粉条吗
娱乐3738人已围观
简介很多人在生活中非常的喜欢吃粉条因为它不仅制作方便而且食用也很简单,尤其是在没有时间准备丰富营养食物的时候都会选择吃粉条,但是却并不是所有的人都是很放心的享受这种食物,尤其是对于糖尿病患者来讲,它是作为 ...
糖尿病患者是粉条需要禁忌一些升糖指数比较高的食物,所以说希望大家在生活当中都能够重视这些饮食原则,糖尿只有学会避开这些饮食的病人误区,才能够真正地预防疾病,粉条保健自己的糖尿身体健康。
不推荐糖尿病患者食用升糖指数高的病人粉条.
建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,粉条青菜,糖尿芹菜等.水果如柚子,病人猕猴桃,粉条草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.但都的注意量
1、多吃高 纤维食物,促进机体的糖代谢。如 玉米、小麦、白菜、韭菜、豆类制品。
2、多吃含糖低的蔬菜, 如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。
3、多吃含 钙的食物,缺钙能促使糖尿病 人的病情加重。如虾皮、海带、排骨、芝麻酱、黄豆、牛奶等。
4、多吃富含硒的食物, 如鱼、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等,它们能降低血糖、改善糖尿病症状。
5、多吃 富含维生素B和维生素C的食 物,补足这两种元素,有利于减缓糖尿病并发症的进程,如鱼、奶、白菜、豆类以及青菜、芥菜、 甘蓝、青椒、鲜枣等。
以上就是关于糖尿病患者的一些饮食问题介绍,因为现在没有绝对的治疗糖尿病的方法所以说在日常生活中饮食的一个调节和控制是非常重要的,只有这样才可以真正的帮助自己辅助治疗,稳定血糖。
Tags:
上一篇:新生婴儿缺钙的表现有哪些
下一篇:32周胎儿早产母子要多接触
相关文章
新生早产儿听力筛查未通过怎么办
娱乐新生儿早产儿,听力的损伤是比较严重的,甚至有的孩子会出现耳聋,所以对于很多家长来说,当自己的孩子是早产,一定要做好新生儿早产儿听力筛查,一定要尽快的通过以后,才能保证孩子的健康,那么新生儿早产儿听力筛 ...
【娱乐】
阅读更多什么食物吃多会中毒?13种食物不可常吃多吃
娱乐相信很多人抗拒不了各种美食的诱惑,尤其是女性朋友,总喜欢在工作时或者生活中吃一些小零食,解馋又补充能量。但不是所有的食物都有营养都可以补充能量的,或者说再好的美食吃时也得有个度,超过了这个度,轻则食物 ...
【娱乐】
阅读更多打蜡的苹果真有毒?关于苹果的4个真相
娱乐“广东人注意!千万别再买这种苹果了!毒了孩子,害了家人!”一份来历不明的苹果打蜡的视频近期在朋友圈疯传,耸人听闻的标题让人们对苹果产生怀疑,带来恐慌。今年,受市场、谣言等多个因素的影响,陕西苹果价格跌 ...
【娱乐】
阅读更多