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怀孕可以吃蜂蜜吗？怀孕吃什么比较好
时间:2024-05-03 13:04:18 出处:休闲阅读（143）
蜂蜜是比较蜜蜂采集植物蜜腺分泌的汁液酿成。我国大部分地区均有生产。怀孕怀孕好以稠如凝脂、可吃味甜纯正、蜂蜜清洁无杂质、比较不发酵者为佳。怀孕怀孕好蜂蜜的可吃主要成分为糖类，其中60%～80%是蜂蜜人体容易吸收的葡萄糖和果糖，主要作为营养滋补品、比较药用和加工蜜饯食品及酿造蜜酒之用，怀孕怀孕好也可以替食糖作调味品。可吃蜂蜜是蜂蜜一种天然食品，味道甜蜜，所含的单糖，不需要经消化就可以被人体吸收，对妇、幼特别是老人更具有良好的保健作用，因而被称为“老人的牛奶”。
能吃。孕妇容易发生便秘，孕妇吃蜂蜜对防治便秘有好处。
上面就是对蜂蜜在孕期能不能吃的介绍，希望对每个怀孕的女性带来帮助，孕期调整饮食虽然重要，但是一定要少吃凉性和活血的食物。
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