食管粘膜慢性炎症原因
食管粘膜慢性炎症的食管患者一定要注意做到以下几点,才能早日康复:
1、粘膜尽量少食用高脂肪食物、慢性巧克力、炎症原因咖啡、食管浓茶,粘膜并戒烟、慢性禁酒,这些都会对食管造成太大的伤害和压力。
2、少食多餐,细嚼慢咽,尽量吃一些流质食物会更好消化,减轻肠道的负担,睡前2-3小时勿进食。
3、如咳嗽或憋气严重,睡眠时抬高床头30公分,不是仅仅垫高枕头,这样可以有效缓解食管粘膜炎症带来的不适。
4、减少导致腹压增高的因素,如不要紧束腰带、避免便秘和控制体重。
5、注意休息,勿熬夜劳累,调整情志等。
食管粘膜慢性炎症的患者还要注意,不能擅自更改药物的服用剂量,以免造成使用过量失去药效甚至是反作用。在治疗的最后阶段也不能放松,一定要谨遵医嘱。只有等到食管粘膜慢性炎症完全治愈之后饮食上才能放松,不用有太多禁忌。如果在刚痊愈的时候暴饮暴食吃一些刺激性的食物,可能会导致并且恶化复发。
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