分娩过程失血过多，产后很容易造成新妈妈贫血，贫血贫血严重会影响到新妈妈的产后身体恢复及小宝宝的营养健康。产后贫血的贫血发生，和新妈妈的产后体质，以及产后出血过多有着很大的贫血关系。新妈妈的产后贫血严重时会影响自身恢复和不利宝宝的哺乳，所以，贫血新妈妈要早发现、产后早防治。

产后贫血一般有两方面的原因：一是妊娠期间就有贫血症状，但未能得到及时改善，分娩后不同程度的失血使贫血程度加重;二是妊娠期间孕妇的各项血液指标都很正常，产后贫血是由于分娩时出血过多造成的。

产后贫血会使人全身乏力、食欲不振、抵抗力下降，严重时还可以引起胸闷、心慌等症状，并可能产生许多并发症，所以一旦被确诊贫血应及时治疗。

新妈妈产后发生贫血时，自身的营养得不到补充，身体虚弱的时候，也会引起乳汁分泌不足，同时乳汁的含铁量减少，影响宝宝对营养成分的吸收。一般贫血严重的新妈妈，进行母乳喂养常使宝宝营养不良，抵抗力下降，进而引发宝宝腹泻及感染性疾病，影响宝宝体格及智力发育，对身体健康尤为不利。

我们都知道每一位妈妈们是非常伟大的，她将我们带到这个世界是多么的不容易，而且产后可能会面临着贫血以及睡眠不足的情况，希望你们能够在这个时间段多帮助妈妈们缓解压力，并且在哺乳期给妈妈们多吃一些有利于奶水分泌的食物。

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