剖腹产后恢复要注意揉肚子。产后剖腹产后，剖腹为了让淤血出去，产后护士会帮妈妈们按肚子，剖腹这时就算很痛也一定要忍啊，产后因为喊疼也没用的剖腹，千万别跟护士较劲，应该配合护士的用劲，一声声有节奏的呼气，对减轻疼痛有很大帮助。

剖腹产后恢复要注意产后去枕平卧6个小时，并且这期间不能吃喝。因为这个时候如果吃喝很容易引起咳嗽，而万一引起咳嗽就麻烦的了，这时剖腹产的伤口还没有稳定容易裂开，如果剧烈咳嗽很容易让伤口崩开的。所以即使面对产妇很口渴或者饿的情况，也只能定时用筷子沾上点水，涂在产妇嘴唇上保持嘴唇湿润。

剖腹产后恢复要注意适当活动。专家建议剖腹产后身体一旦麻醉感开始消失，就可以躺在床上做适量运动了，这样可以防止产后肠粘连血栓等几乎能致命的后患，对之后的恢复效果非常好。可以尝试在床上练习上下压脚面，活动手腕等末梢神经运动，而在去枕平卧结束后，按医生要求侧卧，在身体条件允许的情况下，练习下床，练习走动，这样虽然过程很痛苦，但是身体恢复会很快。

剖腹产后能揉肚子吗？剖腹产之后是可以适当的揉揉肚子的，促进肠道的排气，方便产妇早一点进食。产后的六个小时之内，需要让她们好好的休息，这个期间不要吃东西，也不要活动。六个小时之后，可以给产妇适当吃点东西，之后可以适当的活动一下。

(责任编辑：知识)