时间:2024-05-06 04:07:51 来源:网络整理 编辑:热点
正常的人本来就容易在皮肤干燥的脖子出现一些皱纹,而对于孕妇而言的话,更加是比较明显的了。这时候的孕妇在脖子的方面和眼角的话,往往是会比较容易有皱纹的了。这些皱纹让孕妇的脖子看起来更加的黑海味有不同程度
颈部保养DIY
1 补充流失的脖皱水分
选用一些含有保湿成分的乳液,像是纹办海藻、芦荟、孕妇银杏、脖皱维他命C、纹办氨基酸、孕妇尿素等。脖皱在按摩时,纹办还可滴上几滴的熏衣草、玫瑰或是迷香精油来刺激、活化细胞。
2 沐浴时的按摩
每天早上起床后,用温水清洗颈部和胸部;晚上沐浴时,由下往上轻轻地用洗澡海绵画圈,洗完后再用乳液按摩在肌肤上。
3 躺下来休息一下
颈部肌肉紧张会使老化加速,皱纹速增,要纾解颈部肌肉紧张最简单的方法就是躺下来,因为我们的头大约有6公斤重,躺下来可以解除颈上的负担!
4 冷、热敷
用冷、热敷消除僵硬的颈部肌肉。若颈膀子因为僵硬感到疼痛的话,建议用冷敷较好。将碎冰块装入塑料袋中,再用毛巾包裹使用,若觉太冰,可拿开一阵子再敷,冷敷总时间最好不要超过20分钟。若是要放松肌肉,就得用热敷的方式,方法与冷敷相同。
5 伸展运动
将浸热的湿毛巾覆盖在肩子及肩膀,再做以下的伸展动作:做直,放松肩膀,头部轻轻地由右绕半圈不要超过脊椎,反方向再做,直到肌肉放松为止。
温馨提醒:一旦孕妇的脖子里面出现皱纹的时候,那么其实孕妇是妊娠期不要随随便便去用一些药物的了。不然的话,药物的成分被皮肤吸收以后容易引起流产的了。那么需要休息,而且可以反反复复耐心去做一下冷敷和热敷的了。
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