1、房里小叶增生

症状：周期性月经来潮前5-7天，肿块乳房胀满疼痛，什原月经来潮乳房胀痛缓解，​乳后消失。房里 病因：引起乳腺纤维瘤的肿块原因很多，但主要与内分泌失调或精神情志有密切关系。育龄期妇女的乳腺受卵巢内分泌所控制，一旦卵巢功能受到某种因素的影响，例如情绪不稳定、心情不舒、过度劳累、性生活不和谐、生活环境变迁，或者饮食问题，均可影响人体内雌孕激素分泌的比例失调或分泌节律紊乱而引起乳腺组织增生。

2、急性乳房炎

症状：多表现为乳头红肿，乳房肿胀，哺乳时疼痛加剧，甚至有化脓的现象出现。 病因：大多出现于产后哺乳期的女性，细菌由乳头侵入，沿淋巴管蔓延至腺叶间或腺小叶的脂肪、纤维组织中;也可直接侵入乳腺管，扩散至腺叶或腺小叶内，引起化脓性感染。还有一种原因是，女性在哺乳期乳汁淤积，或其他原因造成乳腺管不通，引起细菌生长繁殖。

3、乳房纤维瘤

症状：这种纤维瘤不会有明显的痛感，生长缓慢，也比较容易发现，当看见明显高于皮肤的肿块，很可能就是纤维瘤。一般这种瘤不会恶化，但是也不排除较少病变的可能，如果一旦发现，可以采用微创手术取出，不会损害到乳房。 病因：纤维瘤是乳房良性肿瘤中最常见的一种，多数发生在20至25岁年轻女性中，其产生与雌性激素活跃有关。

通过以上的讲解，我们知道了乳房里面出现肿块主要是由以上说的三种疾病引发的，大家大可不用担心，因为这些都不是什么不治之症，都是有对应的治疗方法的，不必给自己太大的压力。