当前位置:首页 > 探索 > 小麦面的营养价值是什么呢

小麦面的营养价值是什么呢

2024-05-01 17:12:20 [休闲] 来源:向日葵百科网

小麦面的营养价值是什么呢

小麦面粉是小麦我们生活中常见的面粉种类之一,小麦面粉的营养用途非常广泛,相信大家对它都不陌生。价值像平时吃的小麦各种馅料的包子、馒头、营养面条等等面食基本上都是价值用小麦面粉制作而成的。小麦面粉不仅是小麦我们一日三餐的主食之一,它的营养营养价值也是相当丰富的,今天就为大家介绍一下小麦面的价值营养。

小麦面粉富含蛋白质、小麦碳水化合物、营养维生素和钙、价值铁、小麦磷、营养钾、价值镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。

小麦面粉的功效

小麦味甘,性凉,入心、脾、肾经;养心,益肾,除热,止渴 。主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。

小麦面粉的营养价值

面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。

小麦面粉的吃法

小麦面粉还可以做成炒面,炒熟或者蒸熟,适合老人小孩吃。吃的时候用开水拌。 炒面粉放些葱花蒜苗香菜和盐,做包子馅,也很好吃。

如何挑选小麦面粉

色白,有光泽,无异味;无砂齿。

小麦面粉的储存方法

存放时间适当长些的面粉比新磨的面粉的品质好,民间有“麦吃陈,米吃新”的说法。

小麦面粉的分类

1、等级粉 按加工精度不同可分为特制粉、标准粉、普通粉三类。

2、专用粉 专用粉是利用特殊品种小麦磨制而成的面粉;或根据使用目的的需要,在等级粉的基础上加入食用增白剂、食用膨松剂、食用香精及其他成分,混合均匀而制成的面粉。专用粉的种类多样,配方精确,质量稳定,为提高劳动效率、制作质量较好的面制品提供了良好的原料。

上述的全部内容,就是关于小麦面粉的营养价值的介绍,看过的朋友们会不会也觉得获益良多呢?原来在我们生活中这么常见的小麦面粉也有这么多的好处呢!所以建议朋友们平时也可以多吃一些小麦粉做的面食,尤其对胃不好的朋友们有很大的帮助。

(责任编辑:百科)

推荐文章
  • 婴儿头顶湿疹的一些建议

    婴儿头顶湿疹的一些建议 湿疹是小儿常见的皮肤病,它会长在婴儿身体的很多部位。婴儿的身体素质一般都会比较差,出现湿疹如果盲目用药可能会成为宝宝更大的身体负荷,各位爸爸妈妈,当宝宝的身体出现湿疹的时候,不必过于担心,小编今天就和 ...[详细]
  • 白扁豆功效与作用有哪些呢

    白扁豆功效与作用有哪些呢 相信一说起白扁豆,很多朋友都会赞不绝口的。因为它独特的口感让很多朋友都非常喜爱,同时它的实用性也比较大,不仅果实可以吃,而且豆荚也能吃。而它富含的维生素也是非常高的,因此它不仅具有丰富的营养价值,还有 ...[详细]
  • 虾的药用价值

    虾的药用价值 虾是一种非常美味的食物,可能在我们内陆并不常吃在一些沿海地区向山东青岛,地方很多人都特别喜欢吃一些虾,虾中不仅富含了很多的美味,而且还可以有效的补充我们体内的营养所需,是平常吃一些蔬菜不能够补充到的营 ...[详细]
  • 小蒜的药用价值有哪些

    小蒜的药用价值有哪些 小蒜是我们日常饭菜的一种配料,在做菜的时候放入一些蒜可以有效地提高自身做出来菜肴的美味,可以多吃一些蒜还可以有效的预防我们自身出现感冒的问题,多吃一些大蒜还可以有效地帮助我们治疗感冒出现的咳嗽问题,还 ...[详细]
  • 新生儿十二指肠梗阻的病因及治疗

    新生儿十二指肠梗阻的病因及治疗 新生儿的身体往往是比较虚弱的,因此常常会引发各种疾病,十二指肠梗阻是新生儿常见的疾病,很多妈妈们在得知自己的宝宝患上了这种疾病之后,往往是比较紧张的,那么十二指肠梗阻的致病因素是哪些呢?新生儿患上十二 ...[详细]
  • 十足全蝎酒的功效是什么

    十足全蝎酒的功效是什么 日常生活中很多滋补的药物都能对我们身体出现不同的疾病进行调理,其中全蝎就就是最常见的一种,它的营养价值非常的丰富,含有大量的氨基酸和微量元素,用来泡酒能对我们的身体进行更好的调理和改善,但是我们一定要 ...[详细]
  • 芝麻糊的营养价值有哪些

    芝麻糊的营养价值有哪些 在日常生活中很多人都喜欢喝芝麻糊,那么大多数人为什么喜欢喝芝麻糊呢?大家都知道,芝麻的营养是相当丰富的,用芝麻制成的饮品也很多。其实它不仅可以补充营养也可以美容抗衰老。芝麻糊的营养价值有哪些?大家一定 ...[详细]
  • 鸡的药用价值有哪些呢

    鸡的药用价值有哪些呢 鸡肉是生活中最常见的一种肉类,也是平时经常吃的食物,鸡肉中的营养价值丰富,能补充身体所需成分,鸡肉的肉质松滑爽口,鸡肉中脂肪含量低,不容易引起身体发胖,鸡肉除了吃,还是中成药鸡的药用价值丰富,可融入中 ...[详细]
  • 唐氏综合征筛查方法

    唐氏综合征筛查方法 唐氏综合症这一疾病是很多家长都听说过的,这一疾病在孩子身上会出现很多的案例。但是有的家长对于这样疾病的知识了解还是很薄弱的。因此我们要认真的了解一下这一疾病的知识。婴儿唐氏综合症一旦出现了,家长们还是 ...[详细]
  • 石榴营养价值及功效有哪些

    石榴营养价值及功效有哪些 石榴是一种非常不错的水果,是亚热带的一种产物,在我们北方并不常见,多吃一些石头可以有效地帮助我们,补充体内所需的维生素以及微量元素,可以大大提高自身的免疫力和抵抗力,还可以帮助我们满足美味,详细的为我 ...[详细]
热点阅读