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吃丝瓜会有哪些好处

时间:2024-05-10 13:11:07 出处:探索阅读(143)

吃丝瓜会有哪些好处

吃丝瓜会有哪些好处

吃丝瓜会有哪些好处

中医认为,吃丝处丝瓜性凉、有好味甘,吃丝处入肝、有好胃经;具有清热、吃丝处解毒、有好凉血止血、吃丝处通经络、有好行血脉、吃丝处美容、有好抗癌等功效。吃丝处

美容护肤

丝瓜中含的有好维生素B1防止皮肤老化,维生素C能增白皮肤等成分,吃丝处能保护皮肤、有好消除斑块,吃丝处使皮肤洁白、细嫩。故丝瓜汁有“美人水”之称。

抗过敏

丝瓜提取物对乙型脑炎病毒有明显预防作用,在丝瓜组织培养液中还提取到一种具抗过敏性物质泻根醇酸,其有很强的抗过敏作用。

提高免疫力预防心血管疾病

丝瓜富含维生素C,维生素C具有保护牙齿健康,预防动脉硬化,清除自由基防癌,保护细胞、解毒,保护肝脏,提高免疫力、应急能力。常食可预防动脉粥样硬化或某些心血管病。

丰胸

丝瓜中含有十分丰富的B族维生素,B族维生素可以促进新陈代谢,有利于雌性激素和孕激素的合成,起到美胸的功效。

小编提示:丝瓜营养价值很高,还有各种功效,但是丝瓜性寒,多食能滑肠致泻。脾虚便溏者不宜服用。此外,对于咳嗽痰多色白,或咳痰多白沫的慢性支气管炎患者,食用会加重病情,也不宜食用。

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