专家认为如果只是肿块被宝宝撞一下是不会造成乳房肿块的。有可能是断奶由于有些妈妈在断奶中一方面不给宝宝喝奶，另一方面也没有及时地把乳汁挤掉排空，后乳从而很容易造成乳汁的肿块淤积，乳汁过多或婴儿吸乳较少，断奶导致乳汁不能完全排空；一旦了形成淤积。后乳

专家的肿块建议是可以用热水热敷乳房，局部做一些舒缓的按摩，或者可用吸奶器帮助吸奶，尽量吸尽乳房中的乳汁。当然，如果肿块一直不能消退，专家还是建议去医院检查，如果妈妈的奶汁较多又想快点断奶时，建议可以在医院打回奶针或吃回奶药。

相关专家提出，一般常见的妈妈断奶后乳房内的硬块的形成，主要是由于断奶后有一些残留乳汁在乳房中未能及时排尽所造成的。这样的话，妈妈可以配合按揉和热敷的方法使其消散。但是，专家还是建议在产后恢复期间遇到断奶后有硬块的妈妈最好还是选择到医院进行一次全面检查，因为乳房肿块和疼痛是乳腺疾病的典型症状，再次，在加上这个时间段是最容易发生乳腺炎疾病的，所以妈妈们一定要引起足够的重视。

断奶后一旦发生了乳腺炎阻塞的情况，妈妈们不妨试试一下介绍的小妙招：

1、端一盆热水放在膝盖上，然后把有硬块的乳房放到水里浸泡，水一变冷就要及时更换热水，一边浸泡一边按摩乳房，慢慢的把硬块里的积奶挤出来。

2、将木头梳子用微波炉加热，然后一遍一遍地梳理乳房的硬块。

3、把活鲤鱼去内脏，但是不用去掉鱼鳞，加猪蹄和15g左右的通草一起煮。每天喝两次，一连喝个3~4天就能恢复。

4、经过一段时间的哺乳，如果当宝宝吮吸乳房时妈妈感到一阵阵的奶胀，感觉有硬块时，最好趁着奶胀的时候让力气大的爸爸用力吸出硬块中的乳汁，当然也可用吸奶器帮助吸奶，把握奶涨的几秒钟尽量吸尽。

上面说的这些就是针对断奶后乳房又肿块的采取的一些措施了，有肿块的原因很多的，和奶水堆积也有关系的，所以一定要有正确的方式来解决这个问题，这样的话可以防止妈妈们得乳腺疾病，希望上面得这些方法可以帮助到有这些方面问题的妈妈们哦。