桂圆红枣枸杞酒的做法和功效
做法
1、红枣,桂圆枸杞桂圆肉,红枣和功枸杞洗净。做法
2、锅中放入清水,把红枣、桂圆肉与枸杞放入煎煮。
3、红枣煮软后。
4、如果喜欢甜的,可按个人口味放入红糖调匀。我一般不放糖,直接喝已经有桂圆的清甜。
5、趁热饮用。
补血补气功能
枸杞红枣桂圆都是补血补气的佳品。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞,能增加香甜味又红糖味甘性温,中医认为红糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。适量的红糖水能舒缓经痛。据专家分析,红糖中的钙、铁含量都比白糖要高,还含有白糖中所没有的胡萝卜素﹑维生素B2等,更不像白糖那样甜腻。另外,红糖的葡萄糖含量很高,很容易被人体直接吸收消耗掉。有营养,现代科学证实枸杞对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌等都有帮助。
养颜美白功效
红枣可以在铁锅里炒黑后泡水喝,可以治疗胃寒、胃痛,再放入桂圆,就是补血、补气的茶了,特别适合教 师、营业员等使用嗓子频率较高的人。如果再加上4~6粒的枸杞子,还能治疗便秘,但大便稀的人就不要加枸杞子了。
常喝红枣桂圆枸杞茶的女性朋友,皮肤白 皙,美容效果不错。枸杞子不要放多,几粒即可,红枣和桂圆也就6~8粒就行了,每天早上上班后给自己泡一杯,不但补气血,还能明目,特别适合长期待在电脑 前的办公一族。而没有在铁锅里炒硬、炒黑的红枣泡茶喝是没有用的,因为外皮包裹住了枣子,营养成分出不来,而经过炒制的红枣,经开水一泡,表皮都裂开了, 里面的营养成分才会慢慢地渗出来。红枣10粒切开,生姜3片,煮水喝,是开胃的良方。
嘿嘿学会了吧,其实制作桂圆红枣枸杞酒也不是难事哈,太开心了吧,这样就可以自己泡酒喝了,家里有老年人给他们尝尝自己制作的酒,别提多高兴了,孝顺老人做个乖乖,喜欢喝酒的就赶快收藏吧,喝了这个酒不但强身健体,增强免疫力,还可以美容养颜疏肝和胃,对老年三高也有一定疗效。
相关文章
- 在生活中刚出生的宝宝是全家人关注的焦点。我们为了更直观的了解宝宝的发育情况,对于宝宝发育是有一个指标的。宝宝两岁半的时候,也是有这样的发育指标的。为了孩子的健康着想,我们就要了解相关的知识。那么到底宝2024-05-05
- 肛肠疾病对于患者来说是一种严重的疾病,不但会让患者有疼痛的感觉,而且还对患者的身体和生活都有着严重的影响,日常的饮食对于患者来说也是特别的重要,好的饮食可以起到调理病情的效果,所以说患者了解日常的饮食2024-05-05
- 甲状腺结节肿的疾病是一种甲亢的疾病,得病后一定要引起高度的重视,病人在平时的时候虽然特别能吃,可是身体消耗过大,所以也特别的瘦,得病后一定要到正规的医院进行积极的治疗,另外在治疗的时候饮食也特别重要,2024-05-05
- 每天饮用适量的酒对身体有极大的好处,可以预防心血管病、消除疲劳和紧张、开胃消食、驱除寒冷、舒筋活血、促进新陈代谢、降低有害胆固醇等,但是千万不要过量哦。1、预防心血管病:少量饮用白酒,能够增加人体血液2024-05-05
- 有些细心的妈妈发现宝宝睡觉喘气粗,心里非常担心,很想知道新生儿睡觉喘气粗的原因,那么新生儿睡觉喘气粗是怎么回事呢?接下来,本文就为大家介绍新生儿睡觉喘气粗是怎么回事的相关内容,想要了解这些知识的朋友可2024-05-05
- 点痣后并不适合吃卤味的食物,因为大多卤味这些食物当中都会含有酱油,而酱油容易导致皮肤伤疤留下疤痕和印记,所以点完痣之后,暂时不要吃酱猪蹄最好。点痣后事不要马上吃酱猪蹄,因为有酱油,点痣后吃酱油会烙印的2024-05-05
最新评论