苡仁的作用与功效
薏苡（拉丁学名：Coix lacryma-jobi L.）为禾本科，一年生粗壮草本，苡仁用功须根黄白色，苡仁用功海绵质，苡仁用功直径约3毫米。苡仁用功花果期6-12月。苡仁用功主产湖北蕲春、苡仁用功湖南、苡仁用功河北、苡仁用功江苏、苡仁用功福建等省。
味甘、淡，性微寒。其中以蕲春四流山村为原产地的最为出名，有健脾利湿、清热排脓、美容养颜功能。薏苡种仁是中国传统的食品资源之一，可做成粥、饭、各种面食供人们食用。尤其对老弱病者更为适宜。
薏苡仁：利湿健脾；舒筋除痹；清热排脓。主水肿；脚气；小便淋沥；湿温病；泄泻带下；风湿痹痛；筋脉拘挛；肺痈；肠痈；扁平疣。薏苡仁还是一味美容价值较高的药用食品。临床实验证实，薏苡仁具有一定的抑菌、抗病毒功效。用它来治疗扁平疣有70.8%的有效率；治疗寻常性赘疣也有30.6%的有效率。用法是每日取100克薏苡仁，煮粥或煮汤食用即可。最初几天，疣区会增大变红，继续服用一个多月后，疣便会逐渐干燥脱屑，以致消退。长期服用，可以使皮肤光滑细腻、白净有光泽。
可见在选择了杂粮一类的食物为主食的情况下还是对身体的各方面机能有很好的调节作用，所以饮食内容的改变是很好的一件事，要针对自己的需要和身体的状态去选择自己适合的食物，这才是最关键的，不要半途而废这样才对自己的身体有好处。
(责任编辑：综合)
婴儿睡觉多久最适合
女性最佳生育年龄在什么时候呢？
优生优育检查项目有哪些？这三种最常用
节育器避孕有哪些注意事项
36周早产儿护理全方位推荐文章
-
孩子睡觉出汗的话，不仅容易感冒，还可能是身体出了问题，因此，作为孩子的家长是很想知道孩子睡觉出汗的原因的，那么孩子睡觉出汗是怎么回事呢？接下来，本文就为大家介绍孩子睡觉出汗是怎么回事的相关内容，仅供大
...[详细]
-
“饮食男女，人之大欲存也”。性生活既是成年男女的基本生活需要，也是保证身心健康的重要条件。尽管目前对性问题的表述及追求夫妻性生活的和谐已为世人所接受，但当女性有性方面的困惑时，既羞于启齿，也常常面临就
...[详细]
-
很多的人选择上环来进行避孕，这种方法的避孕成功率比较高，并且采用上环的方法来进行避孕这样不用经常性的采取措施，一次上环可以长时间进行避孕，那么女人上环会不会疼呢？那么下面就请专家来为我们介绍一下这个问
...[详细]
-
避孕，是每一个成年女性都必须学会的功课。专家提醒，没有一种避孕方法能让人一劳永逸，女性朋友在不同时期，应该根据自己的情况“对号入座”，选择最佳的避孕方式。首先，有一些方法本身是错误的，不安全的。比如：
...[详细]
-
肺炎这一疾病在生活中常常会出现在小孩子身上。小儿七价肺炎球菌结合疫苗是很多人都没有听说过的，了解这类型的疫苗以后，我们才能更有效的预防肺炎这一疾病的发生。那么到底小儿七价肺炎球菌结合疫苗有必要打吗？这
...[详细]
-
很多女性朋友为了避孕而选择长期吃避孕药，对于这些朋友来说，了解长期吃避孕药的危害是很有必要的。那么长期吃避孕药的危害有哪些呢？接下来，本文就为大家介绍长期吃避孕药的危害有哪些的相关内容，想要了解这方面
...[详细]
-
紧急避孕药是人们想要避孕常选的一种药物，一般来讲，吃紧急避孕药后是很容易出现副作用的，那么，吃了紧急避孕药会有什么副作用呢？1)恶心：服用后，恶心的症状一般持续不超过24小时。2)呕吐：与食物同时服用
...[详细]
-
上环后月经量多是妇女朋友们在上环后经常会遇到的一种情况，而且一般的妇女朋友对此是很慌张和害怕的，所以当自己出现这种情况的时候，通常是不知道该怎么处理的，那么，上环后月经量多怎么办呢？对于这个问题，相信
...[详细]
-
小儿咽峡炎的治疗方法有哪些？咽峡炎这一疾病是出现小孩子身上十分常见的一种儿科疾病，这种疾病的出现对于小孩子所带来的伤害必定不会小，还会严重影响到孩子的身心健康，因此一旦孩子患上了咽峡炎疾病的话，及时的
...[详细]
-
避孕药是适合健康育龄妇女的避孕方法之一，但有一些妇女是不适宜应用避孕药来避孕的：重大疾病患者由于激素类药物要在肝脏代谢，自肾脏排除，用药会加重肝肾功能负担，因此急、慢性肝炎或肾炎患者均不宜使用。血液病
...[详细]
热点阅读
