流产后要休息最少2个星期.多吃的怀孕有营养的东西补一下就行了，尽量别说太剧烈的天流运动！

1，产注在饮食上不吃生冷辛辣东西，意事不喝酒，怀孕增加营养，天流以清淡营养丰富的产注如鱼，肉，蛋，豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主

2，在性事上一个月内不要同房.容易感染.过后应采取避孕措施，以免再次受苦.怀孕要在半年以上.

3，在卫生上注意下体清洁，防止造成妇科感染.可淋浴.如发炎可口服灭滴灵或左氧，头孢氨苄等;如肚痛可吃抗生素和益母草冲剂，益母草和阿莫西林，宫血宁服到血停即可.

4，在保健上适当保暖.不要吃辛辣食物啊.7天内避免坐浴，容易感染炎症的。

怀孕的女性对于自己的肚子都是非常小心的，因为肚子里面你是即将到来这个世界的小生命，是一个家庭的希望与未来，但是女性们在怀孕期间很容易遭受到一些意外情况，例如怀孕四十天流产这种现象就是女性们应该高度重视的问题。