夏天孕妇能喝绿豆汤吗
夏天孕妇能喝绿豆汤吗?
1、绿豆因为绿豆属阴,夏天对于身体虚弱的孕妇孕妈来说,是绿豆有弊无利的。孕妇可少量喝些,夏天但不适合长期喝,孕妇绿豆属阴,绿豆对于那些性冷脾弱的夏天人来说不适合长喝。在煮绿豆的孕妇时候,可加些红豆大枣一起煮,绿豆可补气养血,但如果患胃肠薄弱肢酸乏力、全身畏寒、腰腿冷痛、腹泻等症应禁食绿豆。
2、孕妇内火旺是很普遍的现象,夏季的时候,有的孕妇想用绿豆汤来解暑,却又不知是否对胎儿产生不利影响。 专家认为,绿豆汤解暑但要少喝。孕妇可少量喝些,但不适合长期喝,绿豆属阴,对于那些性冷脾弱的人来说不适合长喝。在煮绿豆的时候,可加些红豆大枣一起煮,可补气养血。
3、绿豆性味偏寒凉,并非适合每个人。如果孕妈妈本身体质偏寒,容易腹泻,就不要多吃绿豆。 中医认为,绿豆性味甘寒,有清热解毒、消暑止渴、利水消肿之功效,是孕妇清热和防止妊娠水肿的佳品。冬季房间暖气热,如果孕妈妈们感到火气大,口干舌燥,可以经常喝绿豆汤。
3、 绿豆中含有人体必需的氨基酸——赖氨酸。它是合成蛋白质的重要原料,可以提高蛋白质的利用率,从而增进食欲和消化功能。可促进发育、提高智力、长身高、增体重,故被称为营养氨基酸。所以孕妇喝一点绿豆汤对自己和宝宝都有益。
喝绿豆汤的禁忌
1、属寒凉体质的人不宜多喝绿豆汤
寒凉体质的人,表现为四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等。吃了绿豆反而会加重症状,甚至引发诸如腹泻(严重的话引起脱水),气血停滞引起的关节肌肉酸痛,胃寒及脾胃虚弱引起的慢性胃炎等消化系统疾病。 喝绿豆汤能预防中暑,治疗食物中毒等,对热肿、热渴、热痢、痘毒等也有一定的疗效。但寒冷体质、虚弱或正服药者,不适合喝。
2、体质虚弱的人不宜多喝绿豆汤
因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多,大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。这类人的肠胃消化功能较差,容易因消化不良导致腹泻。空腹的时候不要喝,绿豆汤性寒,空腹喝对胃不好。
3、绿豆汤不可天天喝
适当喝没问题。一般成人一周喝2至3次,每次一碗即可。幼儿则要具体依照体质而定,最好先咨询一下医师。一般来说,小孩2至3岁开始吃粥时,可适量加点绿豆。6岁过后,才可饮用成人量。
4、过量喝绿豆汤或致肠胃疾病
一般人过量喝绿豆汤,可出现胃寒腹泻等肠胃疾病。女性过量喝绿豆汤可出现白带、腹胀、痛经等妇科症状。
5、绿豆与中药不能同服
常听人说:“吃中药不能吃绿豆,以免解药。”《本草纲目》中称:“绿豆气味甘寒,无毒……解一切药草、牛马、金石诸毒。”民间煮绿豆汤也常作为药物中毒的急救手段之一。因此,绿豆和中药不能同服的说法就流传下来。
绿豆本身是一味中药, 可消热解毒。如果患有外感风热、痈肿丹毒、暑热内侵等热性病,服中药时可照常服绿豆汤,有相辅相成的作用。
如果患胃肠薄弱肢酸乏力、全身畏寒、腰腿冷痛、大便溏泻等症应禁食绿豆。否则,不仅降低药物疗效,而且会加重病情。由此可知,服中药时能否吃绿豆不可一概而论,应根据病情的寒热虚实及所服中药性味而定。
-
上一篇
-
下一篇
- 最近发表
- 随机阅读
-
- 三岁宝宝散光怎么办
- 降血压吃什么蔬菜好?吃什么蔬菜能降血压
- 吃什么食物能治疗便秘?便秘吃什么食物最好
- 冬季孕妇吃什么食物可以御寒?
- 婴儿发生高热惊厥该怎么处理
- 别给孩子吃这些早餐!
- 喉咙痒咳嗽是怎么回事?喉咙痒咳嗽吃什么好
- 秋季吃什么食物润肺止咳?润肺止咳的食疗方
- 小儿手指脱皮要怎么办才好
- 让孩子爱上吃蔬菜的好方法 用果蔬的颜色激发宝宝食欲
- 宝宝辅食越烂不一定是好事 宝宝辅食图省事不可取
- 调味料的使用需要因人而异
- 小儿分泌性中耳炎的病因有哪些
- 为孩子挑选酸奶的知识 让你少走弯路
- 壮阳补肾作用的食物推荐 男人壮阳补肾的六款菜谱
- 女人不吃早餐影响容颜 专家推荐6款早餐
- 宝宝易受惊吓怎么办
- 混合喂养的婴儿不喝奶粉怎么办?
- 宝宝不适宜喝的7种牛奶
- 川贝炖雪梨对慢性咽炎有用吗 川贝和梨可以蒸给一岁的宝宝吃吗
- 搜索
-
- 友情链接
-