夏季吃西瓜有哪些注意事项
发布时间：2024-05-06 22:07:23 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论夏季吃西瓜有哪些注意事项夏季吃西瓜有哪些注意事项1、冰镇西瓜勿急食。很多人爱吃冰镇西瓜，觉得它更解渴。其实，冰镇西瓜食用后会刺激胃肠道，引起胃肠痉挛，诱发胃痛。特别是对于高血压、冠心病和动脉硬化患者，
。
夏季吃西瓜有哪些注意事项
夏季吃西瓜有哪些注意事项
1、夏季冰镇西瓜勿急食。吃西
很多人爱吃冰镇西瓜，注意觉得它更解渴。事项其实，夏季冰镇西瓜食用后会刺激胃肠道，吃西引起胃肠痉挛，注意诱发胃痛。事项特别是夏季对于高血压、冠心病和动脉硬化患者，吃西容易诱发心脑血管疾病的注意发生。所以，事项从冰箱里拿出的夏季西瓜最好在室温中放置半小时后再吃。
2、吃西感冒初期慎食。注意
夏季容易热伤风，感冒初期，病邪在表，多食西瓜会引邪入里，使感冒加重或延长治愈的时间。当感冒加重出现高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热证时，可以吃少量西瓜，帮助清热解毒。
3、西瓜打开过久不食。
盛夏气温过高，西瓜打开过久易变质、繁殖病菌，食用后会引起肠道疾病，因此，吃西瓜应注意选择成熟的新鲜西瓜，即开即食。
4、饭前饭后莫立食。
西瓜中含大量水分，饭前或饭后立即吃，会冲淡胃液，影响食物的消化吸收，导致胃胀和胃痛。所以，西瓜最好餐后两小时再吃，这样可保证摄入的营养素得以充分吸收。
5、一次不宜多食。
西瓜是生冷之物，多食易伤脾胃，故脾胃虚寒、消化不良、大便滑泄者少食为宜，多食则会引起腹胀、腹泻、食欲下降，还会积寒助湿，引发其它病。
6、肾功能不全者慎食。
肾功能不全者，其水液调节能力差，对进入体内过多的水分，不能及时调节以排出体外，会出现下肢或全身水肿。西瓜含水量近95%，多吃西瓜不但会使水肿加重，还容易诱发急性心力衰竭。
7、糖尿病患者少食。
西瓜的含糖量在5%左右，糖尿病患者不应多食。尤其不要在饭后吃，容易加重胰腺负担。
相关文章
相对来说小孩子的体质比较的虚弱，新陈代谢有比较的快速，这样就造成了身体发热迅速的表现了。孩子在饮食充分的前提下，加快了肠胃的消化，这样身体产能就能必须要通过手掌和脚掌散发出去，这样就造成了孩子发烧的迹2024-05-06
黏液脓性宫颈炎是一种比较常见的妇科疾病，对于广大女性朋友来说，黏液脓性宫颈炎的相关知识是很有必要去了解的。那么黏液脓性宫颈炎的症状、病因及治疗方法有哪些呢？接下来，本文就从这三方面入手，为大家详细介绍2024-05-06
女人白带像豆腐渣怎么治疗？在正常的情况下，女人下体的分泌物是无色无味的白带，如果白带变成了如豆腐渣一块的小碎块，这个时候女性朋友就该注意了，这说明了你的身体状况已经出现了病变，很有可能你已经感染上了霉2024-05-06
女人容易有的问题比较多，在改善女人问题上，一定要选择正确方法，避免对女人身体有更多损害，女人头发少怎么回事呢，头发少是很常见的，一般都是女性工作压力过大，饮食没有规律造成，因此女性在改善头发少问题上，2024-05-06
新生儿早产儿，听力的损伤是比较严重的，甚至有的孩子会出现耳聋，所以对于很多家长来说，当自己的孩子是早产，一定要做好新生儿早产儿听力筛查，一定要尽快的通过以后，才能保证孩子的健康，那么新生儿早产儿听力筛2024-05-06
对于女性而言，要想有健康的肤色，有健康的身体，那就不能不保证自身身体气血旺盛，因为这些都是保证自身身体健康的关键，有不少朋友存在气血不足的情况，不知道要怎么做才可以达到补充气血的目的，那这里我们就以这2024-05-06
最新评论