生活中难免会出现一些意外，流产有年轻人平时的保养生活比较放肆，就会导致怀孕的流产状况，因为各方面的保养原因不能够把孩子生下来，那么就去流产，流产流产对自己的保养身体影响是非常大的，对女性的流产身体健康造成了一些不可抹去的影响，那么在流产过后你要注意保养子宫，保养那么流产怎么保养子宫呢！流产

1、保养坚持做妇科检查

一些女性认为自己身体健康，流产会忽略了妇科检查的保养重要性，这种想法是流产不可取的。女性朋友最好每隔半年进行一次妇科检查，保养确保自己的流产身体健康，及时排除存在的隐患。

2、做好避孕措施

调查显示，年龄出于24-29岁的女性是具备优生优育一个重要条件，但如果女性朋友频繁做人流，就会对自己的子宫造成无可弥补的伤害，并有可能导致不孕。

3.良好的生活习惯

养成良好的生活习惯是保障身体健康的一个重要条件，女性在做完人流后，身体会显得比较虚弱，所以更应该注意调养，让身体能够尽快恢复。若出现腹痛、出血等症状，而且出血时间超过15天、出血量大，应及时去医院检查和治疗。

保持外阴清洁，严禁性生活：人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早性生活，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。

注意休息，加强营养：人流术后应卧床休息2-3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。人流后应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。

以上就是流产怎么保养子宫的方法，要注意自己的生活卫生，这是最简单的一种方法。为了能够避免再次怀孕，建议大家在性生活的过程当中要做好避孕措施，自己注意生活的卫生也要让自己的配偶注意生活卫生，这样才能够有效的避免一些细菌的感染。