时间:2024-05-07 03:18:00 来源:网络整理 编辑:焦点
作为女人,每个月都要经历那么几天,有的人是烦躁不安,有的人是疼痛难忍。怎样让痛经降到最低点呢?痛经吃什么好?下面介绍几款治痛经的饮食疗法,用食疗战胜痛经。①清炒生菜原料:生菜250克,花生油、盐少许。
①清炒生菜
原料:生菜250克,痛经花生油、食疗盐少许。痛经
做法:将生菜洗干净,食疗将油烧热,痛经放入生菜爆炒,食疗加少量的痛经盐即可。
用法:每日1次,食疗经前连服 5天。痛经
功效:清热利湿,解毒止痛。
②生姜大枣饮
原料:生姜24克,大枣30克,花椒9克,红糖适量。
做法:将生姜、大枣、花椒加水煎汤,去渣取汁,加入红糖煮沸即可。
用法:早晚各1剂,经前3~5天开始,连服1周。
功效:温经散寒,理气止痛。
③血竭加味散
原料:川芎10克,元胡12克,五灵脂10克,艾叶6克,血竭末6克,黄酒适量。
做法:将川芎、元胡、五灵脂、艾叶放入砂锅中加水煎汤,取汁加入黄酒即可。
用法:用药酒冲血竭末,每次3克,每日2次,经前、经期连续服用。
功效:活血散瘀、温经止痛。
婴儿呼吸有声音的护理方法2024-05-07 02:50
爱唐综合征临床表现是什么2024-05-07 02:20
小孩被开水烫伤怎么办呢2024-05-07 02:11
爱唐综合征临床表现是什么2024-05-07 01:56
婴儿发生高热惊厥该怎么处理2024-05-07 01:53
小孩胃胀发烧怎么办才好呢?2024-05-07 01:38
孩子胳膊上有白点是怎么回事导致的?2024-05-07 01:37
小孩被开水烫伤怎么办呢2024-05-07 01:21
孩子发低烧要怎么办才好2024-05-07 00:37
一岁小孩晚上发烧应该怎么办呢?2024-05-07 00:35
宝宝发烧手脚发烫怎么办2024-05-07 03:16
小儿体虚多汗是怎么回事呢?2024-05-07 02:52
婴儿白天睡觉晚上不睡觉怎么办呢?2024-05-07 02:32
小孩缺锌缺钙怎么补正确2024-05-07 02:31
治疗儿童咳嗽的方法有哪些2024-05-07 02:26
新生儿阴囊水肿症状2024-05-07 02:19
儿童胃食道反流症状是什么2024-05-07 01:23
新生血管性青光眼怎么治疗好2024-05-07 01:19
满月婴儿睡眠时间的注意事项2024-05-07 01:19
三岁儿童口吃怎么办?2024-05-07 01:03