夏季里肝脏病吃什么好呢
夏季要求肝病患者既要通过合理的脏病饮食调理改变自己食欲不振的症状,又要注意饮食养肝问题,夏季因此很多人这时就问了夏季吃什么有助于肝病患者养肝呢?专家说肝病患者体内易确实维生素,蛋白质等一些元素,因此患者宜多吃些含这些元素丰富的食物。
肝病专家介绍,肝病患者的夏天饭菜宜清淡爽口,但必须注意摄足蛋白质、维生素、无机盐和纤维,多吃豆腐、瘦肉、鸡蛋、鸭肉、海带、香菇、黑木耳及新鲜蔬菜、野菜、瓜果等,且宜三餐各异,调理搭配食用。
适当选吃寒凉食品,有利于解暑毒,消暑气。如夏令多吃些黄瓜、冬瓜、苦瓜、竹笋、豆芽、银耳、西瓜、鸭梨等食性寒凉的蔬菜瓜果,对肝病患者有清热消暑、凉血净血之功,并能增强人体抗病毒和免疫能力,减少高温暑热的外邪乘虚伤害有病的躯体,不仅可减少中暑、目赤、鼻衄、咽干喉痛、尿涩便秘等疾,还可避免发生痱子、疖肿、痛疮、丹毒等皮肤疾患。食用瓜果,特别是生吃凉拌时,一定要洗净消毒,以防病从口入。
此外,肝病患者夏天养肝还要注意多喝水,每日饮水量在2000毫升以上。除膳食外,每日要少量多次饮用白开水,亦可饮用绿茶水、绿豆汤、淡盐水或酸梅汤等饮料,以消烦除渴,排泄暑气,促进血液循环,既有利于肝脏代谢。
如果是虚证、寒症引起的肝脏不好,应该多吃牛肉、猪肉、鱼肉、大蒜、韭菜、红萝卜、刀豆、黄豆、油菜、香菜、龙眼肉、黑枣和核桃。如果是热证、实症引起的肝脏不好,应该多吃水鸭肉、兔肉、鳖肉、牡蛎、冬瓜、茄子、苦瓜、黄瓜、竹笋、菠菜、白菜、豆芽、芹菜、苋菜、紫菜、西瓜、梨、柚子、柿子和绿豆。
夏季里肝脏病吃什么好呢?夏季里我们宜吃清热型的食物,天气热我们要选择性的吃凉性的食物,但是也不宜多吃,否则也会刺激到患者的肝脏。肝脏病发生后肝排毒的功能也受到了影响,因而患者也要多吃能排毒的食物,比如绿豆,患者也要按时去医院检查疾病,肝脏疾病会随着身体的危害而疾病加重,患者要做好医治疾病的打算。
(责任编辑:知识)
-
支气管炎是一种大家很熟悉的呼吸类疾病,尤其是现在因为环境的问题更是发生的比较多。很多的家长就很担心,因为很多的孩子就是因为支气管炎这个疾病很困扰,所以就想了解下小儿支气管炎应该怎么治疗?这样才会更好的 ...[详细]
-
产后恢复体操怎么做产后恢复体操可以帮助产后妈妈进行骨盆韧带排列恢复、腹部和骨盆肌肉群的功能恢复,使产后妈妈及早恢复体形,树立信心。还适用于其他女性,用来锻炼身体相关部位的肌肉紧实,从而使形体更美。专家 ...[详细]
-
哺乳期发烧怎么办哺乳期妈妈发烧测量体温在38~40℃),应在家卧床休息,保证充足的睡眠时间,便于体力恢复;多吃富含营养的流汁如牛奶、稀饭、面条等,少吃多餐,发高烧时禁吃鸡蛋;同时多喝温开水,每日饮水量 ...[详细]
-
哺乳期会来月经吗喂奶期间来月经是正常生理现象。生宝宝以后,月经的恢复及排卵的时间都会受哺乳影响。不哺乳的妈妈通常在产后6-10周就迎来了“老朋友”。哺乳妈妈月经的恢复时间一般会延迟,有的哺乳期一直不来 ...[详细]
-
三十周早产儿智力发育会受影响吗?这是很多家长都特别关注的,因为自己的孩子出现了早餐以后,担心怕自己的孩子出现智力的问题,所以有很多家长,为了不让自己孩子的智力出现问题,就想具体了解一下,出现这种早产会 ...[详细]
-
产后大便出血是什么原因不少妈妈出现顺产后大便出血或剖腹产后大便出血的情况,主要表现是在便后发现便中带有血丝,甚至有鲜红血滴滴出等现象。产后大便出血可以说是一种较常见的产后并发症,产后大便出血的原因主要 ...[详细]
-
每一位新手妈妈都清楚知道,母乳喂养对宝宝和妈妈都是非常有益的。但是事实往往未如所愿,母乳喂养让很多妈妈都不得不放弃。下面就为妈妈介绍一下成功喂养的技巧,让每一位宝宝都能吃上母乳……母乳喂养窍门1:你要 ...[详细]
-
很多的女性朋友们,在怀孕之后,依然是胸部平平,或许是变得更小了,甚至会出现下垂的现象,让自己的胸部看起来非常的难看,穿什么衣服都不好看,身材真的是一个大变样。但是,胸部是可以通过后天来变大的,那么,我 ...[详细]
-
对于每一位家长来说,孩子的健康成长是他们心头的一块大石,这块大石时时刻刻都会压在心头,一旦孩子身体上出现任何的异常现象,都会让家长们变的坐立不安。在我们的生活中,有很大一部分孩子会出现手脱皮的现象,这 ...[详细]
-
生孩子的那一刻是新生命诞生的时刻,也是每一个准妈妈大功告成的时刻。在这关键时刻,准妈妈得注意分娩方面的一些问题。 剖腹产的好处与坏处各有哪些?如今,很多准妈妈在医生的建议下都选择剖腹产分娩。顺产需要消 ...[详细]