产前和产后吃些西瓜，孕妇可以治疗和纠正孕妇贫血。晚期如在盛夏分娩的可吃孕妇，常吃些西瓜可以防暑降温，西瓜消夏祛暑。孕妇西瓜含糖份有补充能量、晚期保护肝脏的可吃作用。分娩过程中，许多产妇有精神紧张、产程延长、失血出汗、周身疲劳、胃肠蠕动减弱、食欲不振、大便秘结等现象，这时吃些西瓜不但可以补充水分、增加糖、蛋白质、无机盐、维生素等营养的摄入量，刺激肠蠕动，促进大便通畅，还可以增加乳汁分泌，并有助于术后产妇的伤口愈合。

一些患有感冒或肾病尤其是糖尿病的孕妇最好少吃西瓜，因为这样会加重病情。同时，为避免引起肠胃疾病，吃西瓜时还要选择新鲜的、熟透的西瓜，尤其不要吃在冰箱内冷藏的西瓜。如果是温度过低的“冰西瓜”，孕妇吃后可能会引发宫缩，严重的可能引起早产，甚至危及胎儿的生命。因此万万不能掉以轻心。

如在盛夏分娩的孕妇，常吃些西瓜可以防暑降温，消夏驱暑。西瓜含糖份有补充能量，-保护肝脏作用，因此孕妇常吃些西瓜也是大有好处的。西瓜优点虽多，但食用也不能无限度，患糖尿病或者其它疾病的孕(产)妇，食用西瓜需在医生指导下进行，切不可随心所欲，以免病情加重，影响大人及孩子的身体健康。

对于孕晚期是可以适当的食用一些西瓜的，希望孕妇们可以知道西瓜对于你们身体健康的帮助有哪些。其实，孕妇在怀孕阶段吃习惯可以起到预防中暑的作用，并且西瓜有增加乳汁分泌的作用，促进肠道的蠕动等，但是还是建议少吃为妙。