孕期忧郁症病因：

1.怀孕期间体内激素水平的期忧显著变化，可以影响大脑中调节情绪的病因神经传递素的变化。在怀孕6～10周时初次经历这些变化，当你的身体开始为分娩作准备时，会再次体验到这些变化。激素的变化将使你比以往更容易感觉焦虑，因此，当你开始感觉比以往更易焦虑和抑郁时，应注意提醒自己，这些都是怀孕期间的正常反应，以免为此陷入痛苦和失望的情绪中不能自拔。

2.家族或个人的抑郁史。家族或本人曾有过抑郁史，当你怀孕时，就更容易患上孕期抑郁症。

3.人际关系方面出现问题。是妇女在孕期患有抑郁症主要原因之一，当你与配偶的关系紧张，并且已无法自行解决问题，甚至认为只要孩子一出生，夫妻间的问题便会迎刃而解，事实上却增加夫妻关系的压力等因素。

临床表现

不能集中注意力，焦虑，极端易怒，睡眠不好，非常容易疲劳，或有持续的疲劳感，不停地想吃东西或者毫无食欲，对什么都不感兴趣，总是提不起精神，持续的情绪低落，想哭，情绪起伏很大，喜怒无常。本病易发生在：

1.怀孕具有一定危险性的孕妇；

2.通过药物等手段怀孕的孕妇；

3.有过流产经历的孕妇；

4.生活有重大变动的孕妇；

5.曾经有过痛苦经历的孕妇。

在对孕期忧郁症原因认识后，缓解孕期忧郁症的时候，都是可以根据以上方式进行，女性怀孕时候出现这样情况，都是要配合改善的，这样对胎儿发育不会有损害，而且女性出现这样情况，身体也是会有明显症状，对此家属也是要注意。