坐月子为什么会手腕痛?月子期间手腕疼怎么办

休闲 2024-05-05 14:49:07 1

坐月子为什么会手腕痛?月子期间手腕疼怎么办

不少产妇坐月子期间会出现手腕痛,坐月尤其在拇指和腕部活动时疼痛加剧,为什腕痛腕疼给许多产妇带来心理负担,月期往往认为是间手月子里坐下的病,这种产后手腕痛叫做桡骨茎突狭窄性腱鞘炎。坐月

月子里为什么会出现手腕痛

狭窄性腱鞘炎不是为什腕痛腕疼什么细菌或病毒性炎症,而是月期在日常中频繁使用手部,使肌腱在腱鞘内来回滑动,间手引起腱鞘的坐月充血、水肿、为什腕痛腕疼增厚、月期粘连所致,间手产妇长时间的坐月用冷水洗尿布、洗衣服、为什腕痛腕疼抱孩子等容易引起本病,月期另外,产妇体内的激素变化也可能与本病有关。

产后手腕疼痛的注意事项与治疗

1、产后注意身体保暖,不要过早使用凉水做家务。平时,洗手、洗脚、洗脸注意使用热水,避免接触凉水。

2、照料宝贝不要过于劳累,当手腕和手指出现疼痛时一定要注意休息,照料宝贝的事最好请他人暂时代劳。

3、月子里少吃酸辣等刺激性食物,少吃香蕉,少饮啤酒。

4、在刚感到疼痛时就应及时去看医生,并在医生指导下用药,首选养血祛风、散寒除湿的中药。

5、在手腕和拇指剧痛之后,每天坚持做伸屈锻炼。但不要随意用力按摩疼痛处,必要时采用超短波或红外线进行理疗。

6、热敷。可用湿毛巾热敷腕部,以增加局部血液循环,促进炎症吸收。热敷可以每天2~3次,每次20~30分钟。

本文地址:https://encaixesa.com/html/590d598819.html
版权声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。

友情链接