用好束腹裤 有助于新妈妈产后瘦臀。腹裤

一般型、有效加强型束腹带宽度大都差不多，产妇穿收主要在长度上有不同规格，腹裤一般来说，有效体型偏瘦者可用较短的产妇穿收款式，体型偏丰腴者则适用较长的腹裤款式。

有些孕妈咪没有考虑到体重、有效身型变化的问题，提早购买束腹带，结果要用时才发现不是太大就是太小，反而造成使用上的不便。为了掌握确切的尺寸，建议妈咪不妨在产后，或开刀前一天，再请家人购买。

顺产妈咪在产后就可使用束腹带和束腹裤，束腹裤和束腹带最好只在日间使用，晚上睡觉时应解开，这样才能保证血液循环的运转良好。

剖腹产后，一般情况下都处于平躺的睡眠状态，如果这个时候产妇躺着没有其他特别状态的话，一般医护人员不让产妇这个时候使用收腹带，不过当产妇要开 始活动，必然会所翻身或者小便之类的，或者第二天要下床活动，走动走动的话，可以使用收腹带。特别注意的是在第一次下床之前，为了避免走动扯到了伤口，此 时一定要用收腹带，这个很重要。

一般医生会鼓励建议产妇在产后第一天就开始使用收腹裤，这个是希望产妇能够尽快把痰盂咳出，下床活动等有助于产后恢复。而剖腹产产妇在产后使用收腹带后，会有助于疼痛的一定程度的消失和缓解，配合度也比较好。

(责任编辑：知识)