灵芝能够增强机体免疫力，灵芝保护人体免受细菌、灵芝病毒侵害，灵芝促进免疫球蛋白的灵芝形成，灵芝的灵芝多糖、三萜、有机锗等物质能渗透到癌细胞中与端粒共价结合，使酶分子拉长变性，破坏癌细胞的端粒酶活性，使癌细胞凋亡。灵芝多糖刺激人体非特异性抗体产生，能促进巨噬细胞的吞噬作用，灵芝富含灵芝酸，多糖，能提升肝脏再生能力和解毒功能，促进肝细胞蛋白质合成，疏肝理气，降低转氨酶作用，修复受损的肝细胞，可明显的改善各类型病毒性肝炎，中毒性肝炎，肝硬化，脂肪肝、酒精肝的症状和特征，使肝功能恢复正常功效。

灵芝的润肺镇咳平喘的作用也是相当不错的，灵芝富含灵芝酸，能抑制组织胺的释放，缓解支气管平滑肌痉挛，并有对支气管纤毛上皮修复功能，达到镇咳祛痰作用，特别适用于慢性支气管炎患者，对支气管炎和哮喘，灵芝可有效扩张冠状动脉，增加冠状动脉血流量，改善微循环，增加心肌供氧，改善末稍血管的动脉硬化，起到净化血液，软化血管，防止血栓形成的作用。改善心律不齐，防治冠心和脑血管栓塞有效。灵芝在高血压等心脑血管病作用是卓越的。

灵芝的养生保健效果远远不止上面所说的这些，灵芝还有非常好的美容作用，它能够保持皮肤的水分，恢复皮肤的弹性，并且可以抑制皮肤当中黑色素的沉积和形成，有效地清除色斑。对于全身肌肤都可以起到滋润和保护的作用，并且能够有效地预防细菌和自由基对于皮肤的侵蚀，对于延缓衰老，抵抗皱纹的产生也有非常显著的功效。