可以吃海带。瘤平子宫肌瘤饮食需要多食海藻类食物：包括发菜、吃海紫菜、宫肌海带、瘤平海白菜、吃海裙带菜等，宫肌海藻含矿物质最多为钙、瘤平铁、吃海钠、镁、磷、碘等。现代科学认为，常食海藻食品可有效地调节血液酸碱度，避免体内碱性元素(钙、锌)因酸性中和而被过多消耗。

另外，女性由于生理原因，往往造成缺铁性贫血，多食海藻可有效补铁。专家认为缺碘可引起甲状腺肿大，还会诱发甲状腺癌、乳腺癌、卵巢癌、子宫颈癌、子宫肌瘤等，因此建议妇女要适时补碘，多吃些海藻食品。

需要治疗子宫肌瘤的各位患者朋友，笔者还建议您使用以下的药品。

桂枝茯苓丸：桂枝有缓解血管平滑肌痉挛的作用。可见，调和气血就是通过桂枝扩张血管、调整血液循环的功能，以促进炎症的消散吸收。

桂枝茯苓胶囊：在临床主要用于治疗血瘀证，尤其是用于治疗妇科炎症包块、积液、小腹隐痛或腹痛拒按，月经量多，淋漓不净伴血块等。

温馨提醒：建议一旦患有子宫肌瘤的人们，那么建议人们其实一定不要惊慌的了。而且人们的话，那么一定要去进一步及时地到医院里面去进一步的进行治疗的了。而且病人需要进一步一些辛辣刺激的食物的了。