用醋泡脚是身体醒脑提神的“良药”，如果在温热水中加些醋，老人每天睡前用此液浸泡双脚，常用就能起到强身健体、米醋治疗、泡脚消除疲劳的身体保健作用，对身体大有好处。老人

用醋泡脚之所以具有提神的常用重要作用，原因在于，米醋足是泡脚人之根，足部有许多具有重要治疗价值的身体反射区，通过泡脚，使醋渗透足部表层皮肤，加速人体的血液循环，提高血红蛋白携带氧的能力，改善身体各部位因疲劳而导致的缺氧状态，增强各系统的新陈代谢，有利于身体中二氧化碳和废气的排出，从而使人体得到放松，消除疲劳。

同时，用醋泡脚还可以协调交感神经的兴奋程度，调节、松弛紧张的神经，调和经络气血，使阴阳平衡。坚持日久，就可大大改善睡眠质量。常用醋泡脚，对于人们保持旺盛的精力大有裨益。

以上就是老人用米醋泡脚身体好的相关介绍，相信现在已经增加了您的认识。

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