血糖高不能吃什么？血糖高的饮食禁忌
来源：向日葵百科网
时间：2024-05-06 01:30:56
血糖高不能吃什么
1、什血食禁血糖高不能吃的糖高食物：白糖、红塘、血糖葡萄糖及糖制甜食，什血食禁如糖果、糖高糕点、血糖果酱、什血食禁蜜饯、糖高冰激凌、甜饮料等。另外，含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。
2、血糖高不能吃的水果：血糖过高不能吃含糖量特别高的水果，例如：苹果、梨、桃、哈密瓜、葡萄
3、血糖高不能吃的干果：蜜枣、杏干、柿饼、葡萄干、桂圆等
4、血糖高不能吃的零食：糖果、罐头、冰激凌、甜面包、甜糕点等
5、血糖高不能吃的动物脂肪：内脏如肝、脑、腰等猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等少用，最好不用。
