这样吃蜂蜜能治疗疾病
这样吃蜂蜜能治疗疾病
这样吃蜂蜜能治疗疾病
1、样吃蜂蜜雪梨水
雪梨1~2个,蜂蜜削皮去核切块,疗疾放入炖盅内,样吃加少许凉开水,蜂蜜用文火隔水炖约1小时,疗疾取出待凉后加入2勺左右的样吃蜂蜜搅匀即可喝水吃梨。可缓解秋燥引起的蜂蜜口渴、咽干等症。疗疾
2、样吃藕汁蜜露
鲜藕汁100~150毫升,蜂蜜加入蜂蜜30克,疗疾调匀饮服。样吃适宜肺热咳嗽、蜂蜜咽干喉痛、疗疾鼻出血者食用。
3、川贝蜂蜜汤
川贝末5克,加水适量蒸半小时,待温后入蜂蜜30克,拌匀服用。适用于经久不愈的肺燥咳嗽、干咳无痰或痰中带血。
4、香蕉蜂蜜粥
大米50~100克、香蕉200克、蜂蜜适量。将大米熬粥后,加入切成小段的香蕉(去皮),待凉后加入蜂蜜拌匀食用。可润肠通便、滋阴养颜。
5、蜜奶饮
蜂蜜50毫升、牛奶50毫升、黑芝麻25克。黑芝麻捣烂,同蜂蜜、牛奶调和,晨起空腹温开水冲服。适宜于肠燥便秘、面色萎黄、皮肤不润等症。
6、蜂蜜萝卜汁
白萝卜洗净,去皮切碎,用洁净纱布包好榨汁。每次取60毫升加蜂蜜一匙调匀饮用,每天3次,连服3~5天。对便秘者疗效最佳。
(责任编辑:时尚)
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