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时间:2024-05-13 04:39:01 来源:网络整理 编辑:热点
便秘是很多老年人都会出现的一种情况,出现便秘很多时候都是由于内分泌失调引起的,长期下去还会损害到肠道,生活中也有一些方法是可以帮助治疗便秘的,其中中药是很多老年人比较信任的一种治疗方法,因为中药对于人
一、老年胡桃粥
用胡桃仁15个捣碎,人便加大米60克煮为稀粥,秘特可补肾纳气,效药润肠通便,治疗适用于肾亏便结,老年腰酸气喘,人便尿路结石等。秘特
二、效药首乌粥
首乌30克水煎取汁,加大米60克煮成稀粥,早晚服食。可滋补肝肾,补血润肠,适用于血虚便秘,耳聋耳鸣,高血脂及动脉硬化者。
老年人便秘治疗方法——常识网
三、芝麻粥
取黑芝麻30克洗净晒干,炒熟研碎,加大米60克煮成稀粥,早晚服用。可补肝肾,养阴血,润五脏,适用于阴虚肠燥者。
四、松仁粥
取松子仁20克研碎,加大米60克煮为稀粥,早晚服食。可生津润肺,补益肺气,适用于肺气亏虚,便秘者。
五、决明粥
取决明子10克,炒香后水煮取汁,加大米60克煮为稀粥服食。可明目滋阴,润肠通便,降压降脂,适用于患高血压、高血脂的便秘者。
六、桑仁粥
取桑椹30克,糯米60克,冰糖适量,煮粥服食。可养肝益脑,滋阴明目,润肠通便,适用于肝阴亏虚便秘者。
七、苁蓉羊肉粥
取肉苁蓉20克水煎取汁,加精羊肉、大米各60克煮为稀粥,调味服食。可益肝肾,补精血,润肠通便,适用于因虚致便秘者。
八、白术粥
用白术40克水煎取汁,加大米60克煮为稀粥,早晚服食。可健运脾胃,导滞通便,对脾胃虚弱、运化无力引起的老人便秘疗效甚佳。
以上介绍的几种药粥是治疗老年人便秘的一些特效药,可以帮助老年人很好的缓解便秘的情况,如果有老年人患有便秘,可以试一下以上介绍的几种药粥,其实效果还是相当不错的,还可以达到养生的效果,最后祝愿便秘患者早日恢复健康。
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