桑椹相信大家不会陌生吧，桑椹桑椹其实就是功效桑树的果实，桑椹含有非常丰富的桑椹营养，桑椹里面不但含有多种维生素而且还有多种我们人体需要的功效微量元素，常吃桑椹能带来很好的桑椹养生保健的功效，桑椹有多种吃法，功效我们既可以将桑椹直接生吃，桑椹也可以用桑椹来煮汤或者是功效酿酒。

用桑椹酿出来的桑椹酒叫做桑椹酒，桑椹酒不但颜色好看，功效味道非常不错，桑椹而且还有很好的功效养生功效呢，那么喝桑椹酒有什么好处呢，桑椹我们一起看看下文的功效介绍吧。

桑葚酒是桑椹潮汕古老的果酒，它是水果酒之中的极品，具有滋补、养身及补血之功效。饮用后，不但可以改善女性手脚冰冷毛病，更有补血、强身、益肝、补肾、明目等功效。

1. 桑椹酒中的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂，防止血管硬化，增强血管韧性等作用;

2. 桑椹酒含有乌发素，能使头发变的黑而亮泽;

3. 桑椹酒有改善皮肤(包括头皮)血液供应，营养肌肤，使皮肤白嫩及乌发等作用，并能延缓衰老;

4. 桑椹酒具有免疫促进作用，可以防癌抗癌;

5. 桑椹酒主入肝肾，善滋阴养血、生津润燥，适于肝肾阴血不足及津亏消渴，肠燥等症;

6. 常饮用桑椹酒可以明目，缓解眼睛疲劳干涩的症状。

适宜的防病人群

1. 用于贫血或关节炎，风湿性疼痛，神经疼痛，筋骨疼痛的辅助治疗;

2. 用于治疗肠燥便秘，大便干结，阴虚水肿，小便不利;

3. 用于滋补心，肝，肾，血类疾病引起的头晕目眩，耳鸣心悸，烦躁失眠，腰膝酸软;

4. 可治疗须发早白，清热明目;

5. 可治疗妇女闭经和月经不调;

6. 适宜于老年体弱，气血虚亏的患者，如口干舌燥，咳嗽多汗，身热唇灼，痰粘稠黄，声音嘶哑等;

7. 适用于糖尿病，肺胃燥热者，能止嗑，化痰，清胃火，散风热;

8. 用于降血压，降血糖，改善血管硬化;

9. 桑葚酒具有防癌，抗癌，增强免疫，促进细胞再生和增加胃动力的作用。

上文我们介绍了什么是桑椹，我们知道桑椹其实是桑树的果实，桑椹有很多种的吃法，我们可以生吃桑椹，也可以用桑椹来煮汤和酿酒，上文详细介绍桑椹酒的功效和作用，桑椹酒不但可以延迟衰老而且还有降低血脂等方面的好处。