专家介绍，半年初潮后第一年，次月绝大多数女孩月经都不规律。情况甚至到了第三年，半年仍有一半人不规律。次月多数人要在月经来潮的情况3—5年，才会形成自己的半年周期。如果青春期少女月经紊乱，次月两三个月才来一次，情况可能是“青春期无排卵型功能性子宫出血”，应及时上医院检查，在医生指导下使用黄体酮等孕激素促排卵。月经期腹痛是痛经情况，注意经期卫生，注意休息，加强营养，尽量少食用刺激性和冰冷的食物。

如果女孩在青春期月经始终不干净或者月经不调，首先一定要到医院进行检查，例如肛查，以确定是否由于器质性病变引起的，若是器质性病变，则由医生对症下药，进行治疗，若排除器质性病变。

青春期少女月经不调或月经不干净一般是由于卵巢功能发育不全引起的。在这种情况下，可以到医院寻求医生的帮助，先进行止血，再采用药物调整月经周期，促使月经周期和经量达到正常。

另外，情绪以及健康状况对月经周期也有影响，情绪低落、过度疲劳同样会引起月经紊乱。

如月经不干净时间较长，有必要检查一下是否存在贫血的情况，以防止其他疾病的产生。

以上就是半年来一次月经的状况，不仅仅给我们的心情有关还与我们日常的生活习惯有关，日常的饮食不规律会导致内分泌失调，这样就影响了月经来的次数，所以为了保证自己的身体健康要养成一个好的饮食习惯，养成一个好的卫生习惯。